Истории

12.08.2019 Новая профессия после 40 Моя 53-летняя знакомая много лет работала преподавателем в вузе. "Надоело, устала, но куда деваться, кому я нужна в 40 лет" – кажется, это всегда было ее девизом. Недавно мы случайно встретились и я ее не узнала: она помолодела, сменила стиль одежды на удобный, а осанку на прямую.Сияет. На мой вопрос, в чем секрет, она похвасталась, сейчас работает агентом по недвижимости. Говорит, работа нравится: свободы, времени и денег больше.
Я задумалась: а что нужно, чтобы получить новую профессию после 40? 45 0

12.08.2019 Как укрепить кости при климаксе? Не секрет, что в период менопаузы ослабляется опорно-двигательная система. Возникает риск остеопороза и переломов, а все из-за того, что угасающая репродуктивная функция приводит к вымыванию кальция из костей. Значит, в первую очередь необходимо уделить кальцию и тем способам, благодаря которым он задерживается в организме. 21 0

12.08.2019 Польза плавания при климаксе Давно доказано, что умеренная физическая нагрузка облегчает симптомы менопаузы. Из большого выбора видов физической активности каждая женщина может подобрать что-то, что подходит именно ей - комплекс упражнений ЛФК, йогу, фитнес, велопрогулки или пробежки по утрам. Подойдет ли плавание? Несомненно! 23 0

12.08.2019 Вегетарианство и климакс Многие люди выбирают вегетарианство и веганство не просто как режим питания или диету, а как образ жизни, т.е. по идейным соображениям. Это - личный выбор каждого, но женщинам, приближающимся к пременопаузе, необходимо знать, как отсутствие животного белка в рационе может сказаться на течении климакса. 41 0

26.06.2019 Танец живота Многие из нас знают, что "танцем живота" обычно называют восточные танцы, исполняемые, как правило, женщинами. Это красиво и зрелищно - танцовщицы, одетые в яркие, экзотичные наряды, изящно двигаются под ориентальные мелодии. Но не всем известно, что подобные танцы - это прекрасная тренировка "женских" мышц, сравнимая по своей пользе, например, с упражнениями Кегеля. 583 0

26.06.2019 Уровень тестостерона при менопаузе Нередко встречается мнение, что женские половые гормоны есть только у женщин, а мужские - только у мужчин. Это не так. Все эти разновидности гормонов встречаются в организме любого человека, только вот у женщин и мужчин разные их пропорции. Что случается, когда наступает менопауза? Она снижает уровень эстрогена и прогестерона. А что происходит с андрогенами в женском организме и каков нормальный уровень тестостерона при менопаузе? Давайте в этом разберемся. 523 0

23.06.2019 Менопауза при приеме оральных контрацептивов Один из самых заметных симптомов климакса - это прекращение менструаций. Происходит это в связи с понижением уровня женских половых гормонов. В оральных контрацептивах содержатся определенные дозы этих гормонов, что восполняет их дефицит, наступающий с приходом менопаузы. Таким образом, организм женщины "не замечает", что произошли изменения и продолжает работать в прежнем режиме. 431 0

23.06.2019 Спорт в помощь: как упражнения облегчают период менопаузы Различные неприятности и опасности, которые может нести в себе период менопаузы, мы можем скорректировать и избежать, если будем физически активны. 313 0

19.06.2019 Как избежать депрессии при климаксе? Несмотря на то, что менопауза - естественный период в жизни женщины, ее течение иногда проходит достаточно тяжело. И особенно это касается нервной системы. Обидчивость, тревожность и раздражительность - частые спутники женщин, вступивших в этот период. Но если с ними справиться достаточно просто, то депрессия - намного более серьезное состояние. 301 0

19.06.2019 Панкреатит при менопаузе Заболевания поджелудочной железы зачастую сопровождаются сильными болями, что осложняет привычное течение жизни. В период менопаузы, когда в женском организме идет гормональная перестройка, такие осложнения переносятся еще более проблемно. Одна из самых распространенных болезней, связанных с нарушением функционирования поджелудочной железы, - это панкреатит. В этой статье мы расскажем, как проявляется панкреатит при менопаузе. 339 0

13.06.2019 Особенности лечения депрессии после 40 После постановки диагноза "депрессия", требуется выбрать терапию. Лечение депрессии после 40 имеет свои особенности, о которых мы расскажем в статье. 495 0

28.05.2019 Выше голову. Как не потерять самооценку в период менопаузы Во время менопаузы происходят не только внешние и внутренние изменения в нашем организме. Меняется и психологическое состояние женщины. Часто бывает, что женщина с грустью встречает перемены в себе и не может с этим смириться. Однако психологи советуют правильно оценить ситуацию, полюбить себя и не терять оптимизма и жизнелюбия! 561 0

28.05.2019 Как подготовиться к менопаузе Также, как девочке-подростку нужно быть готовой к менархе – первой менструации – зрелой женщине лучше подготовиться к менопаузе. После 45 начинается золотой возраст – пусть он пройдет максимально комфортно и мягко.
На основании опыта множества женщин мы выделили самые распространенные слабые точки и составили план. 792 0

28.05.2019 Гастрит при климаксе Гормональная перестройка, с которой сталкиваются все женщины в период менопаузы, затрагивает весь организм в целом, все системы и органы. Поэтому гастрит при климаксе может быть как уже имеющимся хроническим заболеванием, так и недугом, спровоцированным менопаузой. 473 0

28.05.2019 Оптимальный режим дня в период менопаузы Возможность соблюдать режим дня есть не у всех. А кому-то само это понятие кажется скучным. Однако стоит знать о том, как "синхронизируется" наш организм с природными биоритмами и почему оптимальный режим дня в период менопаузы особенно важен. 468 0

28.05.2019 Как бороться с потливостью? Гипергидроз - повышенная потливость - один из неприятных симптомов климакса. Обычно потливость провоцируется приливами, встречающимися у 90% женщин, вступивших в период менопаузы. Кстати, у 65% женщин гипергидроз и приливы появляются в течение двух лет до и нескольких месяцев - после климакса. 581 0

28.05.2019 Как не стареть при климаксе? Рано или поздно наступает момент, когда человек стареет. У женщин, как правило, это приходит с наступлением менопаузы. Однако воздействие времени на организм можно отсрочить. Сохранять молодость и здоровье помогут несколько простых, но важных рекомендаций. 768 0

27.05.2019 Позаботьтесь о суставах Существует представление, что человек за 40-50 всегда имеет проблемы с суставами. Неужели боль и ограничение подвижности неизбежны? Совсем необязательно: просто самостоятельно позаботьтесь о своих суставах. Минимизировать возрастные изменения можно даже при наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата. Читайте об этом в нашей статье. 412 0

07.05.2019 На встречу с морем и солнцем: правильный отдых при менопаузе Скоро отпуск! Эта мысль наполняет нас радостью. Однако, если женщина находится в периоде климакса, нужно взвесить все риски и правильно выбрать климат и стиль отдыха. 1030 0

07.05.2019 Как женщине омолодить лицо после 40 лет в домашних условиях С возрастом кожа лица и всего тела претерпевает изменения, вызванные стрессовыми ситуациями, перепадами гормонов, вредными привычками и неправильным уходом. Эластичность и способность эпидермиса к самовосстановлению значительно снижается, поэтому каждой женщине, желающей надолго сохранить красоту, важно знать, как омолодить лицо в 40 лет в домашних условиях. 965 0

27.04.2019 Мифы о заместительной гормональной терапии Довольно большой процент женщин сталкивается во время менопаузы с ее неприятными, а порой и тяжелыми проявлениями. Нередко с этим пытаются справиться различными народными методами, считая прием гормонов методом на "крайний случай". В этой статье мы рассмотрим, какие существуют мифы о заместительной гормональной терапии. 1052 15

27.04.2019 Климакс и метаболический синдром Метаболический синдром - это совокупность метаболических нарушений, накапливающихся в организме с возрастом. Он включает в себя быструю прибавку массы тела, формирование ожирения по абдоминальному типу, инсулинорезистентность и др. Среди мужчин и женщин он встречается примерно в 40% случаев. Как связаны климакс и метаболический синдром - рассмотрим в этой статье 995 0

27.04.2019 Как избавиться от тревожности? Тревожность и подавленность - нередкие спутники менопаузы. Часто на эти симптомы не обращают внимания, считая их чем-то несущественным. Испытывать тревогу время от времени - вполне нормально. Но если она становится фоном, порождающим неконтролируемые страхи и мешающим радоваться жизни - впору говорить о тревожном расстройстве. В этой статье мы расскажем о том, как избавиться от тревожности. 746 0

27.04.2019 Здоровый сон при менопаузе После 40 лет в организме женщин происходит гормональная перестройка. Изменения затрагивают выработку прогестерона и эстрогена, а также - ряда других гормонов, в число которых входит мелатонин. Мелатонин называют "гормоном сна" - именно он обеспечивает продолжительный и глубокий сон. 525 0

27.04.2019 Просыпаюсь утром уже уставшая – что делать Если ночной сон не освежает и не восстанавливает, утром вы чувствуете себя так как будто вообще не спали, если нет сил начать новый день – вы можете помочь себе.
Итак, если вы просыпаетесь утром уже уставшая: что делать и на что обратить внимание. 1025 0

27.04.2019 Моя менопауза (личный опыт проживания менопаузы и ее симптомов) Мне 43 года, у меня фарм и биологическое образование, но к наступлению моей менопаузы я оказалась не готова ни морально ни информационно. Раньше попадались статьи про климакс, но я их пролистывала – до 50 лет далеко, поэтому пока неинтересно. А зря. Если бы я заблаговременно собрала информацию, некоторые моменты приближения менопаузы пережить было бы легче. 1247 0

26.04.2019 Массаж лица Асахи после 40 лет: основные особенности и правила методики Возрастные изменения кожи – естественный, но достаточно пугающий женщин процесс. Конечно же, полностью остановить изменения в организме невозможно, но убрать морщинки и предотвратить их сильное проявление можно. В этом поможет эффективная японская техника массажа лица Асахи. Она помогает не только уменьшить проявление морщин, но и убрать брыли, провисание кожи и другие проблемы. 440 0

26.04.2019 Массаж лица в домашних условиях от морщин в 40 лет Возрастные изменения дермы приводят к снижению ее упругости и эластичности. В результате потери влаги, образуются морщины, не только ухудшающие внешний вид женщины, но и способствующие снижению самооценки. Старение – неизбежный естественный процесс, но есть множество способов, которые помогут продлить молодость эпидермиса. Один из них – массаж лица, позволяющий не только омолодиться, но оздоровиться, так как на лице расположено много активных точек. 602 0

26.03.2019 Когда начинается менопауза Менопауза – это процесс снижения активности яичников, когда тело женщины утрачивает способность к репродуктивной функции. Организм начинает вырабатывать все меньшее количество женского гормона эстрогена, снижение происходит не равномерно, а «перепадами». Подобные скачки могут сопровождаться приливами, повышенной ночной потливостью, резкой сменой настроения и даже депрессией. 2444 2

01.03.2019 Палеодиета при менопаузе Палеодиета представляет собой систему питания, аналогичную рациону наших предков, живших в период до освоения сельского хозяйства - во времена охоты и собирательства. Может ли такой рацион снизить нежелательные симптомы климакса? 1645 2

01.03.2019 Эволюция и климакс Каковы причины появления климакса у женщин с точки зрения эволюции? Это действительно интересный вопрос, ведь в природе самцы и самки большинства биологических видов остаются фертильными до конца жизни. Как связаны эволюция и климакс поговорим в этой статье. 1039 0

01.03.2019 Химия мозга в период менопаузы Часть женщин в период менопаузы ощущает снижение мыслительной активности и ухудшение памяти. Ученые доказали, что природный эстроген напрямую и опосредованно влияет на мозг. Как же изменяется химия мозга в период менопаузы? 1467 1

01.03.2019 Фитоэстрогены в продуктах питания и травах Фитоэстрогены - это целая группа химических субстанций, таких как флавоны, изофлавоны, куместаны и лигнаны. Не являясь ни гормонами растений, ни эстрогенами, в человеческом организме они способны вызывать эффекты, подобные половым гормонам. 1680 2

01.03.2019 Физические упражнения в период менопаузы: какие, когда и как? Врачи и специалисты по фитнесу рекомендуют женщинам, входящим в период менопаузы, не снижать физическую активность. Спорт поможет преодолеть некоторые неприятности, сопровождающие нас на этом этапе, и улучшить состояние. Рассказываем более подробно об этом в нашей статье. 1398 1

01.03.2019 Головные боли в период менопаузы: как бороться? Входя в период менопаузы, женщина начинает испытывать сильные и частые головные боли. Особенно страдают те, кто и раньше мучился мигренью: приступы могут усилиться. Почему это происходит и как облегчить состояние? 1313 1

01.03.2019 Силовые тренировки при менопаузе С наступлением климакса особенно важно следить за состоянием сердечно-сосудистой и костной систем. Привычка к физическим нагрузкам и правильному питанию оказывает благоприятное влияние на организм в этот период, однако надо соблюдать осторожность! Наша статья посвящена такой теме как силовые тренировки при менопаузе. 968 1

01.03.2019 45 это новые 30 В нулевых появилась фраза 40 это новые 30. Статьи в журналах и интернете фиксировали: Голливуд снимает тридцатипятилетних актрис в ролях сексуальных красоток, на подиумах высокой моды дефилируют модели 40+.
Но все меняется еще стремительнее, чем мы успеваем привыкнуть: сейчас новые 30 это не 40, а 45. Молодость длится все дольше и причина этому – развитие общества плюс доступность медицины. 1240 1

01.03.2019 Пластическая хирургия – необходимость или мода Хороший пластический хирург может улучшить любую женщину – дело только в деньгах. Или не только? Разумеется, есть риски и осложнения – все видели в сети фото неудачной пластики – но многие делают и ничего. Разбираемся, когда пластическая хирургия необходимость, а когда пустая мода. 708 1

28.02.2019 Сердечно-сосудистые заболевания, причины и факторы Статистика фиксирует высокую смертность среди европейских женщин старше 45 лет от сердечно-сосудистых заболеваний. Они развиваются по ряду причин, включая гормональный дисбаланс, а также под действием дополнительных факторов. По этой причине важно знать, на какие симптомы и проявления стоит обратить внимание, чтобы избежать негативных последствий. 741 0

28.02.2019 Лечение холецистита у женщин Частые диеты, изменение гормонального фона, вступление женщины в климактерический период способны спровоцировать холецистит. Желчный пузырь расположен рядом с печенью, поэтому его неправильное функционирование может привести к серьезным последствиям. При первых симптомах заболевания следует обращаться к врачу. 614 0

28.02.2019 Кесарево сечение после 40 лет Несколько десятков лет назад беременность после 40 лет считалась опасной. Сейчас такое явление не редкость. Современная медицина создает все условия, чтобы позднородящая женщина и ребенок были здоровы и не подвергались различным рискам. Среди медицинских практик часто встречаются случаи кесарева сечения, которое может проводиться по показаниям. 720 0

28.02.2019 Профилактика и лечение остеопороза у женщин В силу возрастных изменений костная система становится менее защищенной и не получает достаточно питательных веществ, что может привести к развитию остеопороза. Чтобы избежать истощения костной ткани, необходима профилактика, которая включает физическую активность и улучшение рациона. 633 1

28.02.2019 Правила посещения гинеколога Очень часто при посещении гинеколога женщины испытывают как физический, так и эмоциональный дискомфорт. Это влияет на регулярность консультаций либо женщина вообще отказывается посещать врача. Чтобы избежать неприятных моментов и получить грамотную консультацию, необходимо заранее подготовиться к приему. 814 0

28.02.2019 Посещение гинеколога при беременности Как только женщина узнает о беременности, первое, что она должна сделать, – посетить врача. Это позволит узнать точный срок, убедиться в отсутствии угроз, составить план посещения специалистов и сдачи анализов. Все эти процедуры очень важны как для здоровья малыша, так и будущей мамы. 408 0

19.02.2019 Подготовка к посещению гинеколога Большинство женщин не любят посещать гинеколога, но делать это приходится для планового или экстренного осмотра. Особенно пугает первый визит к врачу девушек. Поэтому, чтобы не ощутить психологический и физический дискомфорт, получить репрезентативные результаты обследования, нужно правильно подготовиться к этому мероприятию. 939 0

19.02.2019 Какие бывают заболевания сердечно-сосудистой системы? После 40-45 лет женщина, ранее абсолютно здоровая, может сталкиваться с появлением у нее различных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Это связано с гормональным дисбалансом, снижением синтеза эстрогенов. Поэтому важно понимать, какие риски существуют и как их нейтрализовать. 791 0

18.02.2019 Как часто нужно посещать гинеколога Ходить к гинекологу многие женщины не любят и даже боятся. Но делать это нужно в любом случае, даже если нет жалоб и ничего не болит. Именно такие профилактические осмотры позволяют определить наличие скрытого или латентного состояния, своевременно поставить диагноз и назначить эффективное лечение. 1031 0

15.02.2019 Как убрать морщины на шее В связи со спецификой кожи шеи, рано или поздно женщина начинает замечать появление на ней морщин, дряблость. Это портит внешний вид, выдает возраст. Особенно женщин расстраивает диссонанс между шеей и безупречным лицом. Важно знать, как избежать этих неприятностей, а также как с ними бороться, чтобы продлить свою молодость. 1816 0

31.01.2019 Как записаться на прием к гинекологу? Гинеколог – главный врач для женщины, начиная с периода полового созревания. Поэтому выбрать специалиста и записаться к нему на прием – актуально для большинства. Особенно важно это стало с появлением альтернативы: выбрать государственную или частную клинику. Разберемся в главных вопросах, которые помогут получить квалифицированную помощь. 644 0

31.01.2019 Как выбрать купальник после 45 лет? После 40-45 лет женщина пересматривает свои правила в выборе гардероба. Она еще достаточно интересна внешне, но некоторые возрастные изменения фигуры не позволяют выбирать купальник, как молодые девушки. Чтобы не выглядеть старухой или не вызывать ироническую улыбку на пляже, важно правильно подобрать пляжный костюм. Для этого стоит руководствоваться несколькими простыми правилами. 1707 0

31.01.2019 Давление в 45 лет у женщин После 45 лет многие женщины сталкиваются с ухудшением состояния здоровья. Это касается также развития гипертонии – повышения давления, которое становится причиной женской высокой смертности. Чем раньше проблема будет обнаружена, тем больше вероятность того, что заболевание удастся успешно контролировать, поэтому важно понимать, какая норма, методы профилактики и лечения существуют. 4009 1

30.01.2019 Бессонница у женщин после 45 лет Если у женщины все нормально с физическим и психологическим здоровьем, ее сон крепкий, она имеет возможность полноценно отдохнуть. Но с возрастом (после 45-50 лет) начинаются проблемы, возникает бессонница. Причин этого может быть несколько, поэтому важно своевременно обратиться к врачу, чтобы не усугубить возникшее состояние. 1321 1

30.01.2019 Пульс женщины 45 лет С возрастом сердцебиение чуть учащается. Причиной тому служат возрастные изменения в организме, изменения в обмене веществ, изношенность сердечно-сосудистой системы. С каждым прожитым десятком лет к норме необходимо прибавлять 5-10 ударов в минуту. Незначительные отклонения от нормы не всегда свидетельствуют о заболеваниях. Однако если учащенное сердцебиение вас беспокоит, то необходимо срочно обратиться к кардиологу за консультацией. Он назначит диагностику, а при необходимости и лечение. 1769 1

29.01.2019 Почему болит грудь в 45 лет? К 40 годам на женской груди неминуемо сказываются беременность, грудное кормление, возрастные изменения и нехватка гормонов. Она теряет упругость, былые формы и красоту. Специалисты утверждают, что снижение уровня гормонов является фактором риска развития опухолевых процессов. Кроме того, к появлению мастопатии и рака грудных желез могут привести недолеченные заболевания, неправильный образ жизни и пр. В связи с этим очень важно следить за состоянием груди и регулярно посещать специалиста – маммолога. 1621 1

23.01.2019 Пластика в 45 лет Женщина всегда чувствует себя намного моложе, чем выглядит внешне. Появление первых морщинок, изменение контура губ вселяют в нее неуверенность и способны привести к депрессии. Чтобы вновь почувствовать себя красивой и молодой в 45 лет многие женщины обращаются к пластике. 1052 0

23.01.2019 Кризис 45 лет у женщин Когда женщина подходит к 45-летнему возрасту, на психологическом уровне происходит переоценка ценностей: дети выросли, определенные цели достигнуты, семья построена. Тогда перед ней возникает вопрос, «что дальше?», возникает чувство растерянности и подавленности. 1932 1

22.01.2019 Этинилэстрадиол: что это Этинилэстрадиол – вещество, по своему действию напоминающее женский половой гормон эстроген. Препараты на его основе используются для предотвращения нежелательной беременности, регулирования менструального цикла и как часть гормональной терапии в климактерический период. 1380 1

22.01.2019 Этинилэстрадиол: препараты Препараты на основе синтетического гормона этинилэстрадиола применяют в качестве оральной контрацепции, для нормализации менструального цикла, а также при острых симптомах климактерических расстройств, связанных с нехваткой эстрогена. 954 1

29.12.2018 Эстрон Эстрон – один из основных эстрогенных гормонов в организме женщины, наряду с эстрадиолом и эстриолом. Считается канцерогенным, однако обладает и рядом положительных функций: защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов, способствует укреплению тканей периферических кровеносных сосудов. Выделяется гормон эстрон надпочечниками, яичниками и жировыми тканями. Выпускается в форме препаратов и назначается при гормональной терапии. 1518 0

29.12.2018 Эстриол Эстриол – разновидность эстрогена, вырабатывается организмом женщины в течение всей ее жизни. Данный вид является менее активным и значимым, чем другие формы эстрогена, однако не менее полезным для физического и психического здоровья. 1056 0

27.12.2018 Эстрадиола валерат: в каких таблетках содержится? Противозачаточные таблетки стали настоящим подарком для современных женщин. Они эффективны, безопасны и помогают значительно улучшить качество жизни в различных ее аспектах. Гормональные препараты применяются не только во избежание нежелательной беременности, но для лечения множества женских заболеваний и нормализации гормонального фона, который отвечает за настроение, красоту и женственность. 3231 0

26.12.2018 Эстрадиол и прогестерон после переноса эмбрионов Многие молодые семьи пользуются ЭКО, чтобы завести ребенка. Гормональные нарушения у женщины, отсутствие активности сперматозоидов у мужчин, подталкивают их согласиться на подсадку эмбриона. 2880 0

26.12.2018 Фазы цикла и гормоны Каждый месяц в женском организме детородного возраста происходят изменения, которые подготавливают женщину к зачатию. Они имеют четкую цикличность, сопровождаются определенными сдвигами, поэтому любая женщина должна знать, что происходит в организме в конкретную фазу менструального цикла. 1236 0

26.12.2018 Симптомы недостатка прогестерона у женщин Прогестерон, как и эстроген, оказывает большое влияние на функцию деторождения. Дефицит этого гормона негативно сказывается на возможности зачать и выносить плод, поэтому при первых симптомах гормонального сбоя нужно обратиться к врачу. 4882 0

30.11.2018 Как повысить эстрадиол естественным путем у женщин Эстрадиол – один из главных гормонов в организме женщины, который относится к группе эстрогенов. Его недостаток имеет негативные последствия для женского здоровья, поэтому многие пациентки задаются вопросом, как повысить эстрадиол естественным путем, без использования гормональной терапии. Можно ли это сделать в принципе? 5473 2

30.11.2018 Гестагенные препараты Гестагенные препараты широко применяются в качестве контрацептивов, для лечения ряда дисфункций, вызванных гормональными нарушениями. При этом важно понимать, что только врач может назначить конкретный препарат и его дозировку после проведения комплексного обследования пациентки. Стоит ли бояться этих лекарств, разберемся ниже. 1726 0

30.11.2018 Гестаген Гестагены – это группа стероидных гормонов. Наиболее существенным для женского организма является прогестерон. От гормонального баланса зависит здоровье женщины, ее репродуктивная функция. Если обнаруживаются отклонения от нормы, врачи принимают решение о назначении гестагенных препаратов, которые способны решить проблему. 1494 0

30.11.2018 Эстрадиол гормон: что это такое у женщин Эстрадиол является одним из ключевых женских гормонов, он отвечает за нормальное течение большого количества процессов, обеспечивает женское здоровье. Поэтому важно понимать, какие есть причины его отклонения от нормы, чтобы вовремя обратиться к врачу за помощью. 768 0

30.11.2018 Анализ на прогестерон Прогестерон – один из ключевых женских гормонов, который принимает участие в большом количестве процессов. Он отвечает за установление нормального менструального цикла, наступление и сохранение беременности. Поэтому при возникновении определенных отклонений в здоровье женщины врач назначает исследование на уровень прогестерона. Чтобы получить отражающие действительность результаты, нужно знать, как правильно подготовиться к анализу. 743 0

28.11.2018 Контрацепция после 45 Для тех, кто считает менопаузу синонимом старости, остается непонятным, зачем женщинам менопаузального возраста предохраняться от беременности и вообще использовать средства контрацепции. Но при наличии половой жизни использование контрацептивов необходимо в любом возрасте, а подбирать их надо предельно внимательно. 1365 0

22.10.2018 Атипическая гиперплазия эндометрия Атипическая гиперплазия эндометрия является предраковым состоянием, вызываемым дисбалансом между женскими половыми гормонами. По этой причине подвержены заболеванию чаще всего женщины в период постменопаузы. Своевременная диагностика и адекватное лечение позволят улучшить качество жизни пациентки. 1932 0

22.10.2018 Аденокарцинома матки (рак эндометрия) Рак матки – характерное заболевание для женщин, вступивших в стадию постменопаузы. Это связано с гормональным дисбалансом, возникающим после 55 лет. Но это вовсе не значит, что аденокарцинома не грозит в детородном возрасте. Если не лечить эту болезнь, она может быть смертельной, поэтому нужно знать, на какие симптомы стоит обратить внимание. 2053 0

22.10.2018 Острый мастит Материнское молоко – несомненная польза для ребенка, но и лучшая питательная среда для размножения патогенной микрофлоры. При незначительных микротравмах и трещинах в области соска микробы могут проникать в ткани молочной железы, вызывая воспалительный процесс – мастит. Чтобы избежать подобного нарушения, важно придерживаться мер профилактики. 979 0

22.10.2018 Липома молочных желез – что это такое? Липома молочных желез – диагноз, который встречается в 10% случаев при обнаружении доброкачественных образований в груди. Услышав такой диагноз, женщина не должна отчаиваться, современная медицина эффективно справляется с лечением патологии. Опухоль растет очень медленно и не доставляет неприятных ощущений. Правильное проведенное лечение не вызывает рецидивов и неблагоприятных последствий. 1004 0

22.10.2018 Как бороться с седыми волосами у женщин Появление первых седых волосков у женщин не всегда связано с возрастными изменениями. Перед тем как решиться на окрашивание волос, нужно убедиться, что седина – это не причина различных нарушений в организме. Возможно, потребуется изменить образ жизни, пересмотреть рацион. Использование красок – метод, который решает только вопрос эстетики, но не причину. Замедлить поседение локонов могут помочь различные физиотерапевтические процедуры и современные лечебные средства. 1349 0

22.10.2018 Гиперпролактинемия: симптомы и лечение у женщин В период лактации у женщин усиленно выделяется пролактин, который обеспечивает эффективное стимулирование и поддержание лактационной функции. В таком случае повышение гормона считается нормой. Если повышение пролактина в крови диагностируется не в период лактации, такое явление относится к нарушениям, которые могут быть связаны с эндометриозом, синдромом поликистозных яичников, аменореей, бесплодием и прочими патологиями. 807 0

01.10.2018 Диспансеризация в 40-50 лет женщин Женщинам зачастую не хватает времени, чтобы полноценно следить за своим здоровьем. Своевременная диспансеризация в 40-50 лет позволяет выявить заболевания на ранних стадиях, ведь именно в этот возрастной период организм наиболее повержен к развитию патологий. 4306 1

01.10.2018 Гирсутизм у женщин причины и лечение Избыточный рост волос на теле женщины не только выглядит неэстетично, но и сигнализирует о наличии гинекологических заболеваний. Гирсутизм вызван тяжелым гормональным сбоем, выступает одним из признаков вирилизации. При первых симптомах проявлениях недуга необходимо незамедлительно обращаться к врачу. 1331 0

01.10.2018 Гиперпролактинемия: симптомы и лечение у женщин Выделения из молочных желез в отсутствие беременности сигнализируют о патологическом процессе, наличии заболевания гиперпролактинемии (встречается как у женщин, так и у мужчин). При несвоевременном обращении к врачу и отсутствии лечения заболевание способно привести к бесплодию. 611 0

01.10.2018 Во сколько лет седеют волосы у женщин? Появление седых волос у женщины вызывает панику, ведь это свидетельствует о старении организма. Возникновение седины зависит от наследственности, образа жизни, может указывать на серьезные патологии в организме. Чтобы исключить наличие заболевания, необходимо обследоваться у врача. 4936 0

01.10.2018 Фиброзно-кистозная мастопатия молочных желез О красивой груди мечтает каждая женщина. Однако внешняя безупречность может сопровождаться внутренними патологиями, которые способны привести к развитию рака молочной железы. Чтобы обнаружить недуг на первоначальной стадии, женщине необходимо внимательно относиться к любым сигналам. 2150 0

01.10.2018 Полипы в матке симптомы и лечение Гормональные нарушения, постоянное стрессовое состояние организма, хроническое протекание воспалительных процессов способно привести к развитию серьезных гинекологических заболеваний. Полипы в матке считаются доброкачественными новообразованиями, в редких случаях приводят к раку. Поэтому при незначительных сбоях в работе репродуктивной системы необходимо обращаться к врачу. 1869 0

01.10.2018 Опущение матки симптомы и лечение Большинство женщин не уделяют внимание мышцам тазового дна. Их ослабевание приводит к различным неприятным последствиям в виде опущения матки, которое снижает качество жизни. Эта патология встречается у женщин любого возраста, поэтому необходимо регулярно посещать врача. 2360 0

01.10.2018 Оофорит симптомы и лечение у женщин Женская репродуктивная система очень чувствительна к различным факторам. Частые стрессы, переохлаждения, хроническое бессимптомное протекание заболеваний способны привести к проблемам с яичниками. Оофорит доставляет неприятные ощущения, может привести к бесплодию, поэтому при появлении первых симптомов, необходимо обратиться к врачу. 1553 0

01.10.2018 Бартолинит у женщин: симптомы и лечение В структуре женской половой системы присутствует большое количество желез. Наиболее крупной выступает бартолиновая пара, при воспалении которой возникают неприятные ощущения в области влагалища. При появлении незначительных симптомов в виде зуда и жжения, необходимо обратиться к врачу. 1635 0

23.09.2018 Диеты во время менопаузы: меняем сковородки на пароварки Нужно ли соблюдать диеты во время менопаузы, и как правильно составить свой рацион, чтобы сохранить стройность и подтянутость? Эксперты рекомендуют не истязать себя голоданием, а пересмотреть принципы питания. 1433 1

23.09.2018 От чего зависит здоровье после 40? Анатомия и физиология примерно одинаковы у всех, но у одних людей больше шансов на долгую здоровую жизнь, у других меньше. По исследованиям ВОЗ, здоровье и продолжительность жизни в основном зависят от самого человека; медицина и наследственность не настолько важны как принято считать. Список факторов, от чего зависит здоровье после 40, ищите на нашем сайте. 1165 2

08.09.2018 Дыхательная гимнастика облегчает симптомы климакс Дыхательная гимнастика замечательна тем, что она не требует большого физического напряжения, ею можно заниматься в любой обстановке и она эффективно оздоровляет организм. Касается это и снижения неприятных проявлений, возникающих у женщин при менопаузе. 2968 1

07.09.2018 Гирсутизм при менопаузе После определенного возраста некоторые женщины сталкиваются с такой проблемой как гирсутизм при менопаузе. Гирсутизм - это явление, при котором начинают интенсивно расти волосы на лице или других зонах тела. 1210 0

07.09.2018 «Мокрая проблема»: непроизвольное мочеиспускание у женщин 45+ Боишься рассмеяться, чихнуть, закашляться. Ограничиваешь себя в движении и в выражении чувств. Потому что — ой — из тебя может потечь. Непроизвольное мочеиспускание может появиться после родов, нередко эта проблема возникает у женщин и с возрастом — в менопаузе. 1729 0

15.08.2018 Курение и менопауза Курение и менопауза являются отрицательными факторами для женского здоровья. Последние исследования показали, что есть заметная связь между курением и ранним наступлением менопаузы - в среднем, курящие женщины сталкиваются с климаксом на два года раньше. Также эта вредная привычка обостряет и усиливает неприятные менопаузальные проявления. 1161 1

10.08.2018 Уретрит у женщин при климаксе Возрастные изменения в организме женщины часто могут спровоцировать развитие различных недугов. Снижение выработки гормонов, ослабленный иммунитет и прочие факторы часто становятся причиной уретрита. Заболевание сопровождается неприятной симптоматикой, принося множество неудобств. Предотвратить развитие воспаления помогут полезные рекомендации специалистов. 4322 1

10.08.2018 Ринит при климаксе Наступление менопаузы достаточно сложный процесс, который влечет за собой множество изменений в организме женщины. Часто на фоне изменения баланса гормонов происходит нарушение работы определенных систем, а также обострение хронических заболеваний, среди которых ринит. Чтобы не допустить развития болезни в период климакса, необходимо проводить профилактику, которая избавит от проявления неприятных симптомов. 3944 1

10.08.2018 Постменопаузальный остеопороз После наступления менопаузы в организме женщины происходит ряд изменений, которые в большей мере касаются перестройки баланса гормонов. Это сказывается на состоянии практически всех систем организма, в том числе и костной ткани. Гипоэстрогения, вызванная нарушением обмена веществ, часто приводит к деструкции тканей кости, что вызывает остеопороз. Чтобы предотвратить развитие болезни, необходима эффективная профилактика. 1522 1

10.08.2018 Постменопаузальный кольпит Наступление менопаузы приводит к серьезным изменениям в организме женщины, которые приносят дискомфорт, провоцируют возникновение воспалительных процессов. Постменопаузальный кольпит встречается у 40% женщин климактерического возраста. Чтобы устранить неприятные ощущения в области влагалища, необходимо обратиться к врачу. 1220 1

10.08.2018 Постменопаузальные кровотечения Отсутствие менструации продолжительное время в возрасте 50-55 лет указывает на наступление менопаузы. Возникновение кровянистых выделений в постменопаузальный период указывает на появление патологических процессов. В таком случае необходимо обратиться к врачу для диагностики и сдачи анализов. 1149 0

10.08.2018 Постклимактерический период Постклимактерический период сопровождается угасанием функций яичников. Снижение эстрогенов в крови вызывает полноценную перестройку организма, сопровождающуюся возникновением неприятных симптомов, заболеваний. Консультация с врачом, назначение лечения поможет женщине пережить это сложное время. 1979 1

10.08.2018 Обмороки при климаксе После 45 лет в организме женщины начинаются необратимые изменения гормонального фона. Перестройка длится несколько лет, на протяжении которых возникают различные состояния: головокружения, обмороки. Они могут быть вызваны естественными причинами или свидетельствовать о развитии более серьезных заболеваний. Поэтому нужно следить за здоровьем и своевременно обращаться к врачу. 3266 1

10.08.2018 Климактерический артрит Климактерический артрит получил свое название в связи с тем, что воспаление суставов возникает у женщин после 45 лет, когда в их организмах начинают происходить естественные необратимые процессы. Заболевание значительно снижает качество жизни, влияет на внешний вид, а также сопровождается сильными болями. Поэтому следует знать о симптомах болезни, чтобы своевременно обратиться к врачу. 2467 1

10.08.2018 Климактерическая кератодермия Климактерическая кератодермия появляется у женщин после 45 лет и связана с гормональным дисбалансом, возникающим во время климакса. Характерно шелушение и глубокие трещины на ладонях и пятках – они ухудшают внешний вид, а также снижают качество жизни, так как сопровождаются зудом и болью. Это заболевание не является нормой, с ним можно и нужно бороться. 2027 0

12.07.2018 Диета при климаксе Зачастую климакс сопровождается целым рядом неприятных симптомов. Более других мешают комфортному самочувствию женщин в пострепродуктивный период такие явления как приливы, набор веса, сухость кожи, ломкость волос, депрессивные состояния. Однако все эти неприятные симптомы возможно сгладить, подобрав правильную диету. 5800 2

12.07.2018 Что такое искусственная менопауза? Здоровье и самочувствие женщины напрямую зависит от ее естественного менструального цикла. Климакс - это тоже естественное явление, наступающее на определенном этапе жизни. Но порой менопаузу вызывают искусственным путем. Что такое искусственная менопауза, мы и рассмотрим в данной статье. 2739 1

12.07.2018 Менструальный цикл после 40 Характер менструаций и продолжительность менструального цикла после 40 почти всегда меняются: месячные то задерживаются, то приходят раньше, то скудные, то обильные. О том, как происходит изменение менструального цикла читайте в нашей статье. 5799 1

06.07.2018 Диета и питание при остеопорозе Женщины после 40-45 лет часто сталкиваются с повышенной ломкостью костей, когда даже от незначительного толчка появляется перелом. Это проблема связана с понижающимся уровнем эстрогена, в результате чего кальций намного хуже усваивается организмом. По этой причине важным является правильное питание, употребление нужных продуктов. 2018 1

06.07.2018 Гипогонадотропный гипогонадизм у женщин Гипогонадотропный гипогонадизм у женщин возникает в результате функциональных отклонений в работе гипофиза и гипоталамуса. Как следствие – неправильная работа гормональной системы, отвечающей за половое развитие девочки, женскую фертильность и другие половые факторы. Чтобы терапия была эффективной, следует своевременно обратиться к врачу. 1754 0

06.07.2018 Гиперпластические процессы эндометрия Внутренняя полость матки часто становится органом, в котором развиваются различные патологические процессы. Они могут возникать в любом возрасте, но в пременопаузе папилломы и гиперплазии диагностируются в несколько раз чаще. В большинстве случаев это доброкачественные новообразования, но иногда они переходят в рак. Поэтому нужны своевременная диагностика и лечение. 1325 0

06.07.2018 Боли после осмотра гинеколога Посещение гинеколога остается одной из наиболее нелюбимых процедур женщин всех возрастов. Практически половина из них жалуется на то, что после проведения осмотра у них появляются различные боли внизу живота. Считается ли это нормой и как можно избежать подобной реакции? 10775 0

06.07.2018 Бодифлекс для женщин С возрастом в женском организме замедляются основные обменные процессы, а состояние здоровья не всегда позволяет выполнять физические упражнения. Решением вопроса, как выглядеть после 40 лет стройной и молодой, затрачивая минимум сил и времени, является освоение специальной дыхательной гимнастики бодифлекс. 2735 0

06.07.2018 Сахар у женщин после 45 лет После 45 лет многие женщины сталкиваются с проблемой повышения уровня сахара в крови. Если несвоевременно обнаружить это отклонение, не проводить соответствующего лечения, развивается сахарный диабет. А это уже серьезное заболевание с большим количеством последствий, опасных для жизни. Поэтому нужно понимать, какие меры профилактики существуют, на что обратить внимание, чтобы не пропустить отклонение от нормы. 4344 1

06.07.2018 Развод после 45 лет Развод после 40-45 лет – явление достаточно распространенное. Но многие женщины воспринимают его как конец жизни, даже если инициатором является она. Виной этому сложившийся общественный устой. Нужно понимать, что этот возраст можно расценивать как второй расцвет, а развод – как свободу и открывающиеся возможности. Правильное восприятие ситуации поможет женщине справиться с этим жизненным этапом, стать счастливой. 3908 1

06.07.2018 Контрацептивы для женщин после 45 лет После 45 лет в жизни большинства женщин наступает период, именуемый климаксом. Для него характерно резкое снижение женской фертильности, поэтому некоторые дамы перестают предохраняться, что является ошибочным. В этой статье мы рассмотрим, какие контрацептивы оптимально использовать в зрелом возрасте, как они влияют на женское здоровье. 7031 0

04.07.2018 6 книг о женской жизни, которые неплохо бы перечитать в зрелом возрасте Мы не знаем, что о своей женской жизни думаете вы и что вы чувствуете. Но предлагаем вам в минуты досуга или размышлений перечитать или прочесть, если еще не читали, 6 книг, написанных женщинами о женщинах и полных жизненной правды и общего для всех женщин опыта. 3059 0

04.07.2018 Профилактика деменции начинается в молодости Медицинская наука не научилась лечить старческое слабоумие; в ее силах только замедлить процесс. Хорошая новость в том, что распад психических функций можно предотвратить или отодвинуть, поэтому профилактика деменции начинается в молодости. По современным меркам, 40 лет это молодой возраст – а значит, самое время заранее узнать все про деменцию. 1735 1

04.07.2018 Мне 46, моей дочери 6. Мифы и реальность возрастного материнства Через несколько месяцев мне исполнится 46, а моей дочери осенью будет 6. Она мой первый и единственный ребенок. И первая и единственная беременность, если это важно. 1701 0

04.07.2018 Нужно ли принимать БАДы после 40 Не существует однозначного мнения о БАДах. Одни сайты и врачи рекомендуют их принимать, особенно после 35; другие – смеются, что это пустышка; третьи пугают и приводят примеры, когда добавки нанесли вред. Разберемся, нужно ли принимать БАДы после 40 и на что обратить внимание. 2054 2

20.06.2018 Я и моя менопауза: истории взаимоотношений У каждой женщины свои отношения с ее менопаузой. Какие они? Об этом мы попросили рассказать нескольких женщин. Выбор собеседниц был полностью случайным, но за каждой историей – жизнь с ее нередко глобальными переменами. 3485 1

20.06.2018 Признаки пременопаузы Пременопауза – это начальный этап климакса, длится он 2-3 года. Время его появления зависит от таких причин, как наследственность, образ жизни, наличие вредных привычек или перенесенных болезней. 7978 1

20.06.2018 Менопауза и активный образ жизни Нередко наступление менопаузы воспринимают как окончание активного и продуктивного периода жизни, ведь зачастую ее проявления бывают весьма дискомфортны. Однако опыт многих известных женщин свидетельствует, что это – всего лишь миф. 1894 2

19.06.2018 Выходим из возраста деторождения: как справиться с психологическими трудностями? У женщины начинается период пременопаузы и климакса. Часто это, конечно, сопровождается и стрессами: мы осознаем, что меняемся, и что уже потеряна возможность деторождения. Как пережить этот период перестройки организма? 1466 1

19.06.2018 Пременопауза: как меняется женский организм Обычно пременопауза наступает у женщин после 45 лет, хотя врачи могут диагностировать и ранний климакс, или же, наоборот, это состояние может прийти гораздо позже. Женский организм не может перестроиться мгновенно – репродуктивная функция не исчезает сразу. Процесс занимает время. 2201 1

18.06.2018 Гемоглобин, норма у женщин в 45 лет Если у женщины все нормально с физическим и психологическим здоровьем, ее сон крепкий, она имеет возможность полноценно отдохнуть. Но с возрастом (после 45-50 лет) начинаются проблемы, возникает бессонница. Причин этого может быть несколько, поэтому важно своевременно обратиться к врачу, чтобы не усугубить возникшее состояние. 6834 0

18.06.2018 Антимюллеров гормон у женщин повышен Половые гормоны оказывают значительное влияние на процесс формирования яйцеклетки и ее оплодотворения. Незначительные отклонения антимюллерового гормона способны привести к невозможности зачать и выносить ребенка. Особо опасно, когда уровень элемента достаточно высокий. 1843 0

18.06.2018 Антимюллеров гормон у женщин В организме женщины присутствует большое количество гормонов, каждый из которых выполняет определенную функцию. Если беременность не наступает, врачи назначают анализ на антимюллеров гормон. Это вещество связано с ростом фолликулов и количеством созревших яйцеклеток. 656 0

18.06.2018 Антимюллеров гормон, норма у женщин Часто женщины узнают об антимюллеровом гормоне (АМГ), когда сталкиваются с проблемой зачатия. Если пара обращается для проведения ЭКО, то такой анализ является обязательным. Он позволяет оценить женскую фертильность, определить шансы на беременность, количество пригодных для зачатия яйцеклеток. В этом случае стоит знать, когда следует обратиться к врачу, чтобы не упустить шанс стать родителями. 5627 0

18.06.2018 Фолликулостимулирующий гормон, норма у женщин Когда фолликулостимулирующий гормон находится в норме, организм женщины работает без сбоев в половой сфере. Как и другие женские гормоны, ФСГ постоянно меняется – его уровень зависит от нескольких факторов, в том числе дня менструального цикла. Отклонение в большую или меньшую сторону носит патологический характер, поэтому важно понимать, на что обращать внимание для своевременного обращения к врачу. 3313 0

18.06.2018 Что такое ФСГ у женщин? ФСГ – один из гонадотропных гормонов, в женском организме он отвечает за здоровье половой системы, ее нормальное функционирование, возможность забеременеть и успешно выносить ребенка. Поэтому нужно знать, чем чревато отклонение от нормы, на какие симптомы следует обратить внимание для своевременного обращения к врачу. 3680 0

18.06.2018 Фолликулостимулирующий гормон понижен у женщин Значение фолликулостимулирующего гормона трудно переоценить, поэтому при возникновении дисбаланса начинает страдать половая сфера женщины. Низкий уровень не всегда является последствием отклонений, его также рассматривают как симптом или причину появления ряда заболеваний. Женщина должна знать, на что ей обратить внимание, чтобы вовремя устранить недуг. 2683 0

18.06.2018 Фолликулостимулирующий гормон повышен у женщин Фолликулостимулирующий гормон вырабатывается гипофизом, отвечая за правильное функционирование половой системы женщины. Если его уровень повышается, то это говорит о наличии в организме определенных заболеваний, которые могут нести угрозу не только здоровью, но и жизни пациентки. Разберемся, на что обращать внимание, почему возникает дисбаланс. 7803 0

18.06.2018 Анализ на фолликулостимулирующий гормон Фолликулостимулирующий гормон вырабатывается гипофизом у мужчин и женщин. Именно он отвечает за синтез эстрогенов, без которых невозможно нормальное функционирование женского организма, поэтому важно контролировать его уровень, сдавая анализы. Чтобы получить адекватный ответ, назначить правильное лечение, нужно соответствующим образом подготовиться к процедуре. 799 0

29.05.2018 Жизнь после 40 полнее и ярче, чем в 20 После 40 жизнь только начинается – смысл заезженной фразы становится понятен к сорокалетию или позже. Свобода, комфорт, принятие себя и мира, душевный покой, уверенность в себе – это коротко, почему жизнь после 40 полнее и ярче, чем в 20. 1996 1

16.05.2018 Новые отношения во время и после менопаузы: за и против Принято думать, будто в зрелом возрасте встретить любовь своей жизни или хотя бы завести новые отношения невозможно. Однако это всего лишь расхожий стереотип. Для любви и романтики нет никаких ограничений. И зрелый возраст для них тоже не преграда. 2136 0

16.05.2018 Депрессия и менопауза Изменения, происходящие с женщиной в период менопаузы и климакса, отражаются на всех системах ее организма, в том числе и на психике. Нагрузка, ложащаяся на нее, нередко бывает достаточно тяжелой. В таких ситуациях возможно возникновение подавленного состояния, а то и депрессии. И это состояние требует внимательного отношения и помощи специалиста. 2244 2

16.05.2018 Беременность во время менопаузы: возможна ли она? Современная медицина делает возможным то, что казалось совершенно невозможным раньше. Возрастная планка, когда женщина способна забеременеть и родить ребенка, сдвигается все дальше и дальше. 1732 0

15.05.2018 Прогестерон препараты Чтобы реализовать репродуктивную функцию, женскому организму нужен прогестерон. Его недостаток приводит к тому, что яйцеклетка не может прикрепиться к внутреннему слою матки. Для восстановления баланса гормонального фона врачи-гинекологи подбирают пациенткам различные препараты. 3534 0

15.05.2018 Прогестерон в продуктах Возможность реализовать детородную функцию зависит от уровня гормонов. Особо важен прогестерон, который помогает спланировать беременность и выносить плод. Его недостаток, как и переизбыток, может привести к бесплодию, поэтому каждая женщина должна знать, в каких продуктах содержится «гормон беременности». 8102 0

15.05.2018 Мужские гормоны у женщин Мужские гормоны у женщин вырабатываются так же, как и эстрогены – надпочечниками или яичниками, и имеют защитные функции. Повышения уровня тестостерона в организме женщины не является нормой и может служить причиной целого ряда заболеваний. 5242 0

15.05.2018 Когда сдавать анализ на эстрадиол? Эстрадиол – одно из главных гормональных веществ в женском организме, поэтому важно понимать, при каких заболеваниях проводится тестирование на его концентрацию, как сдается анализ и как правильно к нему подготовиться. От этого зависит конечный результат, на основе полученных данных ставится диагноз и назначается лечение. 2886 0

15.05.2018 Классификация гестагенов Гестагены относятся к категории стероидных гормонов. Ученые давно изучили их влияние на женский организм, научились получать их синтетические аналоги. Их используют в оральных контрацептивах, эффективно защищая от нежелательной беременности. За долгие годы были синтезированы гестагены нескольких поколений, отличающиеся безопасностью. 5406 0

15.05.2018 Избыток прогестерона у женщин, симптомы Прогестерон является одним из главных половых гормонов в женском организме, его чрезмерное количество негативно отражается на внешнем виде и состоянии здоровья. По этой причине важно понимать, по каким внешним признакам можно заподозрить наличие гормональных отклонений, чтобы вовремя приступить к корректировке. 12292 0

15.05.2018 Женские гормоны и красота Каждая женщина хочет выглядеть красивой, молодой, привлекательной. При появлении проблем с кожей, волосами, ногтями, мы бежим к косметологу, применяем различные средства. Но часто виной ухудшения состояния является гормональный дисбаланс наиболее важных женских гормонов. Что это за вещества и за что они отвечают, рассмотрим ниже. 1508 0

15.05.2018 Женские гормоны в пиве Многих женщин и мужчин интересует вопрос, есть ли женские половые гормоны в пиве, и какое их влияние на организм. Насколько правда, что частое употребление этого напитка делает из мужчин женщин и наоборот? Попробуем разобраться в том, правда это или миф, и узнать, откуда берутся в пиве гормоны. 2591 1

15.05.2018 Где вырабатываются женские половые гормоны? Женские половые гормоны вырабатываются различными органами и железами, составляющими общую эндокринную систему. Она обязана работать синхронно и правильно – только так обеспечивается гормональный баланс. Если же происходит какое-либо отклонение, страдает здоровье и внешний вид женщины, ведь все в ее организме взаимосвязано. 1513 0

15.05.2018 Бета эстрадиол Женский организм не может функционировать без половых гормонов, главным среди которых можно назвать 17 бета эстрадиол, который часто называют просто эстрадиолом. Он участвует в большом количестве процессов, отвечая за внешний вид, молодость и красоту женщины. 1485 0

02.04.2018 Уход за кожей во время менопаузы Гормональная перестройка, происходящая во время менопаузы, сказывается и на состоянии кожи. Снижение выработки эстрогенов и прогестерона ведет к тому, что кожа легче теряет влагу, а значит, становится менее эластичной и склонной к появлению раздражений. Важно вовремя обратить на это внимание и внести небольшие изменения в ежедневный уход. 3601 1

02.04.2018 ЗГТ и ее влияние на организм Менопауза — стресс для организма женщины. Многие ее симптомы неприятны и приносят огорчения. Это естественно. Но когда какие-то из проявлений менопаузы начинают мешать нормальной повседневной жизни — стоит задуматься о заместительной гормональной терапии. 2711 1

01.04.2018 Влияние эстрогена на организм женщины Гормональный фон оказывает значительное влияние на внешность и состояние женщины. Он изменяется на протяжении всей жизни. За красоту, возможность реализовать детородную функцию отвечают эстрогены. Их недостаток, как и переизбыток, может сопровождаться ухудшением здоровья. 4463 0

01.04.2018 Травы, содержащие эстрогены, для женщин Организм любой женщины в 45-55-летнем возрасте переживает гормональные изменения. Снижение уровня эстрогенов часто сопровождается неприятными симптомами, которые ухудшают качество жизни. 19738 1

01.04.2018 Синтетические гестагены Гормональный фон организма определяет состояние женщины. Даже незначительные сбои могут стать причиной нестабильности менструаций, невозможности зачать, невынашивания плода, развития патологий. В реализации репродуктивной функции особую роль играют гестагены или прогестины. 1811 0

01.04.2018 Симптомы и лечение недостатка эстрогенов Эстроген – один из самых важных гормонов в женском организме, который отвечает за регулировку процесса зачатия и вынашивания плода, за самочувствие, общее состояние здоровья и даже внешность представительницы прекрасного пола – ее нежность, красоту и женственность. В связи с этим, уровень эстрогенов в крови необходимо держать под контролем на протяжении всей жизни. 5417 0

01.04.2018 Лечение поликистоза яичников без гормонов Поликистоз сегодня встречается практически у каждой пятой женщины в мире. Он приводит к нарушениям менструального цикла, проблемам с зачатием, вынашиванием плода, в редких случаях – к бесплодию. Однако услышав диагноз, отчаиваться не стоит. Поликистоз – это не приговор, а повод пересмотреть образ жизни и заняться здоровьем. 2179 0

01.04.2018 Как сдавать анализ на андрогены у женщин Андрогены – мужские половые гормоны, которые оказывают значительное влияние на развитие патологических состояний многих систем женского организма. Отрицательно на внешнем виде, здоровье и эмоциональном состоянии сказывается как их переизбыток, так и недостаток. Направить на анализы при первых симптомах женщину может лечащий гинеколог или эндокринолог. 3969 0

01.04.2018 Избыток андрогенов у женщин Гиперандрогения – это патологическое состояние, которое занимает одно из первых мест среди гормональных расстройств, приводящих к нарушению репродуктивной функции. Кроме того, избыток андрогенов может привести к изменениям фигуры по мужскому типу, появлению волос в нетипичных для женщин местах, нарушению менструального цикла, а также к ряду других проблем. 1489 0

01.04.2018 Индекс свободных андрогенов Об индексе свободных андрогенов говорят в том случае, если внешний вид женщины претерпевает изменения: появляются волосы на лице и теле, меняется вес и строение фигуры. Также к последствиям гормонального дисбаланса, в основе которых лежат андрогены, относится женское бесплодие. Поэтому важно понимать, что это за показатель, что он означает, какие существуют правила и особенности его определения. 3192 0

01.04.2018 Гормоны при поликистозе яичников Лечение поликистоза яичников гормонами – один из наиболее часто используемых методов терапии, который позволяет не только избавиться от заболевания, но и восстановить важные функции, главной из которых является детородная. Успешность и продолжительность процесса зависит от своевременной диагностики, поэтому стоит регулярно бывать на профилактических приемах, обращаться к врачу при появлении соответствующих симптомов. 3759 0

01.04.2018 Гормоны при кисте яичников Киста яичников вызывается различными факторами, поэтому и лечение должно быть соответствующее. Если причиной образования является гормональный дисбаланс, то его восстановление позволит вылечить заболевание без использования более радикальных методов, обеспечивает профилактику повторного возникновения. Но такая терапия у многих женщин вызывает опасение и недоверие, поэтому важно выяснить все тонкости. 9019 0

01.04.2018 Гормоны после удаления матки и яичников Яичники вырабатывают важные для женского организма гормоны – эстрогены. Они отвечают за молодость и красоту женщины. Поэтому при вынужденном удалении матки и придатков необходимо начинать специальную гормональную терапию, которая позволит сохранить здоровье пациентки. 29111 0

13.03.2018 Продукты, содержащие эстрогены для женщин Поддерживать активность и красоту в любом возрасте помогают гормоны. Особое значение на организм оказывает эстроген. Его недостаток, как и переизбыток, вызывает деструктивные нарушения, которые способны вызвать не только плохое самочувствие, но и стать причиной опухолевых образований. 9422 1

13.03.2018 Природные эстрогены для женщин Женщина в любом возрасте желает выглядеть красиво, иметь эластичные кожные покровы, крепкие волосы и ногти. Нехватка эстрогенов сопровождается плохим самочувствием, серьезными проблемами со здоровьем. Справиться с этими проблемами поможет коррекция уровня гормона в крови. 6016 0

13.03.2018 Йога для стимуляции гормонов яичников У женщин репродуктивного возраста часто встречаются проблемы с гормональным фоном. Стрессы, неправильное питание, сидячий образ жизни и другие факторы негативно сказываются на работе женского организма, сопровождаются гинекологическими заболеваниями, невозможностью зачать ребенка. 5883 1

13.03.2018 Эстрогены у женщин при климаксе С наступлением менопаузы снижается уровень эстрогенов, что приводит к ухудшению самочувствия. Дисбаланс гормонов сопровождается частыми головными болями, нестабильностью артериального давления, раздражительностью, приливами, излишней потливостью. 5401 1

13.03.2018 Эстрадиол: норма у женщин Эстрадиол – женский половой гормон, один из самых важных эстрогенов, который отвечает за репродуктивное и общее здоровье женщины. Малейшее отклонение от нормы может привести к очень неприятным последствиям, поэтому уровень его содержания необходимо контролировать. 9242 0

13.03.2018 Избыток эстрогенов у женщин: лечение, симптомы Эстроген – один из самых важных гормонов в организме женщины. Он отвечает за ее молодость, красоту, хорошее самочувствие и репродуктивную функцию. Недостаток эстрогена в крови может привести к серьезным проблемам со здоровьем. При первых признаках гормональных сбоев женщине следует немедленно обратиться к специалисту. В зависимости от результатов анализов он подберет индивидуальный способ нормализации уровня гормонов. 12509 0

13.03.2018 Андрогены у женщин: за что отвечают и как восстановить оптимальный уровень? В организме женщины продуцируются как женские, так и мужские половые гормоны. Они контролируют репродуктивные функции и работу всех внутренних систем. Недостаток или переизбыток андрогенов станет причиной различных проблем со здоровьем, поэтому их уровень в крови необходимо контролировать на протяжении всей жизни. 7284 0

13.03.2018 Анализ на эстрогены у женщин Эстроген считается одним из самых важных гормонов в организме женщины. Он отвечает за молодость, материнство и красоту. Благодаря эстрогенам девочки развиваются по женскому типу. Если в организме произошел гормональный сбой, врач может направить пациентку на анализы. 7270 0

12.03.2018 Возрастные гормональные изменения у женщин Женские половые гормоны – важные вещества, которые участвуют в большом количестве процессов. Они определяют наступление менструации и продолжительность цикла, отвечают за репродуктивную функцию. Но гормональный фон не постоянен, на протяжении жизни он меняется с годами. Что при этом нужно делать и как реагировать, рассмотрим ниже. 3847 1

12.03.2018 Норма гормонов у женщин Женщина выглядит и чувствует себя хорошо, когда ее гормональный фон в норме. Но достаточно увеличиться или уменьшиться концентрации одного из гормонов, как начинают появляться различные внешние признаки, игнорирование которых может быть опасным для женского здоровья. Для определения концентрации веществ проводится лабораторный анализ, который позволяет зафиксировать отклонения от нормы, назначить необходимую коррекцию. 2432 0

12.03.2018 Витамины для нормализации гормонального фона Женское здоровье, самочувствие, внешний вид и качество жизни во многом зависят от гормонального фона. Наибольшее влияние оказывают женские половые гормоны. Их синтез в нужном количестве не всегда зависит только от внешних факторов, часто нехватка витаминов может значительно усугубить состояние женщины. 5987 1

12.03.2018 Гормон тестостерон у женщин Многие ошибочно считают, что тестостерон – это гормон, который содержится только в мужском организме. Но и женская эндокринная система не может обойтись без него. Правда, концентрация при этом в несколько раз ниже. Если же возникает его недостаток или переизбыток, тогда это сказывается на женском здоровье, самочувствии, внешнем виде. Поэтому важность контроля уровня тестостерона и своевременное устранение проблем переоценить сложно. 3841 0

01.03.2018 Тревожность во время менопаузы: откуда она берется и что с ней делать Во время менопаузы в организме женщины перестраиваются все системы. Один из симптомов этой перестройки в наши дни становится все более распространен. Тревожность — бич нашего времени. Особенно подвержены ей женщины, входящие в менопаузу. Хорошая новость — победить повышенную тревожность вполне возможно. 4330 1

01.03.2018 Снижение уровня женских гормонов в менопаузе: МГТ приходит на помощь Менопауза — время, когда яичники существенно снижают свою функцию и вырабатывают меньше женских гормонов. Снижение уровня эстрогенов и прогестерона сказывается на всех системах организма. В борьбе с некоторыми проявлениями менопаузы может помочь менопаузальная гормонотерапия — МГТ. 3678 1

01.03.2018 Менопаузальная гормональная терапия как способ борьбы с симптомами менопаузы Когда женщина входит в период менопаузы, перед ней встает важный вопрос: каким образом сохранить здоровье и красоту? Гормональная перестройка, происходящая в менопаузе, сказывается на всем организме и имеет множество проявлений. Улучшить самочувствие можно при помощи менопаузальной гормональной терапии — МГТ. 2281 1

13.02.2018 Нехватка женских гормонов у женщин: симптомы В организме женщины различные гормоны выполняют множество важных функций. Они отвечают за способность зачать, выносить и родить ребенка, общее эмоциональное состояние, красоту. Если у женщины есть какие-то проблемы со здоровьем, причиной чаще всего является гормональный дисбаланс. 5170 0

13.02.2018 Как сдать кровь на гормоны женщине? Многие из нас даже не задумываются над тем, насколько важную роль в организме женщины играют гормоны. Однако именно от этих небольших биологически активных веществ напрямую зависит бесперебойная работа всех систем, красота, вес, зачатие, благополучные роды и даже настроение. Контролировать уровень гормонов необходимо на протяжении всей жизни. 1680 0

13.02.2018 Как понизить тестостерон у женщин без гормонов? В разные периоды жизни по различным причинам женщине приходится искать выход, как снизить уровень тестостерона в организме. Нормализация гормонального фона избавит от дискомфорта, плохого самочувствия и депрессий. 23040 0

13.02.2018 Какой гормон отвечает за либидо у женщин? Без полноценной сексуальной жизни женщине сложно поддерживать свое здоровье, эмоциональное, психологическое состояние на высоком уровне. На формирование женского либидо оказывают влияние половые гормоны, поэтому незначительный дисбаланс способен негативно отразиться на сексуальном влечении. 18210 1

13.02.2018 Гормональный сбой у женщин Гормональный сбой – достаточно серьезное отклонение, на которое женщина часто не обращает внимания, что вызвано невыраженностью симптомов и непониманием последствий восстановления баланса. Также важно понимать, какие причины спровоцировали появление дисбаланса, что позволит устранить не только последствия, но и первоисточник проблемы. 9612 1

13.02.2018 Гормональные препараты для женщин Гормональные препараты распространены во всем мире, их успешно принимают женщины различного возраста при диагностировании у них гормонального сбоя или дисбаланса. Но в России большинство испытывает безосновательный страх. Насколько они эффективны, кому показаны, какие имеют противопоказания – эти вопросы помогут развеять существующие мифы. Их прием позволит продлить молодость, избавить от большого количества сопутствующих заболеваний. 4335 0

13.02.2018 Какие гормоны влияют на вес женщины? Диеты, сбалансированное питание, активный образ жизни, занятия спортом – порой, что бы женщина ни делала, ничего не помогает в борьбе с лишним весом. Возможно, причиной всему гормоны. Гормональный баланс женщины изменяется постоянно в зависимости от фазы менструального цикла, сезона, возраста и настроения. Вместе с ним может меняться и вес. Возможно ли удержать свои гормоны под контролем и сохранить форму? 4320 0

13.02.2018 Как гормоны влияют на организм женщины? Гормональный фон буквально управляет женским организмом на протяжении всей жизни. От переизбытка или недостатка того или иного гормона зависит очень многое: настроение и самочувствие, состояние кожи и волос, либидо и даже возможность зачатия. С годами в организме происходит гормональная перестройка. Каким образом ее можно облегчить и как удержать гормоны под контролем, зная, за что отвечает каждый из них? 7054 0

13.02.2018 Гормоны яичников у женщин Гормоны и процесс их выделения зависят от структуры яичников, процессов постоянно повторяющегося созревания фолликула и овуляции с последующим выделением яйцеклетки. От концентрации гормонов зависит внешний вид женщины: состояние кожных покровов, цвет волос, вес, аппетит, психологическое и физическое самочувствие. 7335 0

13.02.2018 Гормональная перестройка у женщин После 40 лет в женском организме происходят изменения, которые сопровождаются постепенным снижением количества эстрогена и прогестерона. Это влечет за собой неприятные изменения в состоянии здоровья, во внешнем виде. Раздражительность, повышенная утомляемость, приливы – следствие дисбаланса гормонов. 6984 0

13.02.2018 Гормональная алопеция у женщин Женщины не реже мужчин сталкиваются с проблемой выпадения волос, которая может перерасти в облысение. Причин этому может быть множество, но наиболее распространенная – гормональный дисбаланс. Он может наблюдаться в период беременности, лактации, при менопаузе. Также алопеция становится свидетельством протекающих патологических процессов в организме женщины. 1799 0

13.02.2018 Чем опасны гормональные препараты для женщин? Эндокринологи и гинекологи уже достаточно давно используют гормональные препараты для восстановления гормонального фона и лечения многих заболеваний, связанных с недостатком или избытком гормонов. Но для жительниц России, особенно старше 40-45 лет, это одна из наибольших «страшилок», поэтому процент принимающих эти препараты низок, хотя это реальный шанс продлить молодость, восстановить или сберечь здоровье. 5652 0

13.02.2018 Анализ на гормоны у женщин Анализ на гормоны у женщины может проводиться в любом возрасте в случае, если врач заподозрил нарушение их баланса. Для этого есть ряд симптомов, поэтому следует регулярно проходить профилактические осмотры, чтобы своевременно выявить проблему. Гормональный дисбаланс не только влияет на состояние здоровья женщины, от него также зависит репродуктивная функция, нормальное течение беременности. Ниже рассмотрим, какие гормоны и как правильно сдавать, чтобы получить объективные результаты. 13276 0

08.02.2018 Урологические проблемы и синдром тазовой боли в период климакса: причины и способы решения Слыша от женщины климактерического возраста жалобу на боли в тазу и расстройства мочеполовой системы, врачи нередко отказываются рассматривать эти симптомы всерьез, считая их естественными и неизбежными. Тем не менее эти состояния поддаются лечению. Мы расскажем о причинах их появления и способах их облегчить. 3165 0

08.02.2018 Первые признаки менопаузы: как их не проглядеть Большинство женщин считает, что главный признак надвигающейся менопаузы — нерегулярный менструальный цикл или полное прекращение менструаций. Это не так. О приближении менопаузы можно судить по другим проявлениям. Обратив на них внимание и правильно подготовившись, вы сумеете начать новый жизненный этап во всеоружии. 2128 1

08.02.2018 Менопауза и семейный кризис: справляемся вместе Менопауза – период, когда происходит не только физическая, но и психологическая перестройка организма. Это сложное время, когда под вопрос ставится многое из того, что казалось привычным и естественным. Нередко женщина понимает, что долгие годы она не уделяла себе должного внимания, отдавая его партнеру. Это приводит к семейному кризису и проблемам в отношениях. 2403 1

17.01.2018 Знакомства и отношения после 40 лет Существует удручающая статистика, согласно которой 8 из 10 женщин, переступив сорокалетний рубеж, считают, что у них не получится построить личное счастье, для них эта тема закрыта навсегда. Но это лишь распространенное заблуждение, вызванное нажитыми комплексами, обидой и неуверенностью. Женщина, продолжающая следить за собой, даже после 40 лет остается привлекательной и желанной. 21914 0

17.01.2018 Здоровый образ жизни для женщин после 40 лет Все мы с детства знаем, что нужно соблюдать здоровый образ жизни, но до определенного возраста над этим комплексным понятием мало кто задумывается. После 40 лет женщине, чтобы оставаться молодой, привлекательной и здоровой, просто необходимо придерживаться принципов ЗОЖ. Поэтому важно понимать, что входит в это понятие. 5692 1

17.01.2018 Здоровое питание для женщин после 40 лет После 40-45 лет вопрос правильного, здорового питания становится актуальным, ведь благодаря этому женщина может сохранить молодость, стройность, здоровье. Важно знать, какие изменения происходят в организме, в чем он нуждается. Это позволит сформировать ежедневный рацион, не испытывая дискомфорта. 5674 1

17.01.2018 Спорт и фитнес для женщин после 40 лет Если вы думаете, что занятия спортом и фитнесом нужны только молодым, а вам оно ни к чему, то глубоко заблуждаетесь. Изменения, происходящие в женском организме после 40 лет, обязывают к активным физическим нагрузкам для сохранения молодости и стройности. Но в этом возрасте важно также правильно подойти к выполнению упражнений и организации тренировок, чтобы не навредить себе. 4992 1

17.01.2018 Саморазвитие женщины после 40 лет После 40 лет для женщины открываются широкие возможности для саморазвития, реализации того, о чем мечталось еще в молодости. Для этого нужно выбрать интересующее направление и действовать. Сегодня существует большое количество тематических книг, статей, фильмов, проводятся различные курсы – все для того, чтобы женщина развивалась как личность. 2412 1

17.01.2018 Как стать счастливой женщиной после 40 лет Каждая женщина, переступив 40-летний порог, начинает подводить итоги, сопоставлять мечты и достигнутые рубежи. Часто в этот период возникает ощущение пустоты и неполноценной жизни, что препятствует ощущению счастья. Как заметили психологи, в молодости женщина может радоваться любой мелочи, с годами это ощущение пропадает. Важно правильно настроиться психологически, чтобы ощущать безграничное чувство счастья. 3894 1

17.01.2018 Как сохранить молодость лица после 40 лет После 40 лет женщина начинает замечать первые морщины, дряблость кожи лица, характерные возрастные изменения. Да, время невозможно остановить, нельзя предотвратить неизбежное – старость. Но существует множество способов, чтобы как можно дольше сохранять свое лицо молодым. Для этого за кожей нужно правильно ухаживать, выполнять рекомендации косметологов и врачей. 1961 1

17.01.2018 Йога для женщин после 40 лет Физическая активность для женщин после 40 лет – необходимость, позволяющая сохранить молодость, здоровье, внешний вид. Но состояние здоровья не всегда позволяет заниматься фитнесом или другими видами спорта. Тогда на помощь приходит йога, с помощью которой можно сделать тело гибким без вреда для организма, она эффективно сжигает калории, несмотря на кажущуюся пассивность упражнений. 5843 0

17.01.2018 Хобби современной женщины после 45 лет В первой половине жизни женщина реализовывается как мать и профессионал, в этот период совершенствуются навыки совмещать семью и работу. Но после 40 лет для многих наступает своеобразная пустота, ведь дети выросли, карьера сделана. И вот тут важно найти дело по душе, которое позволит с пользой проводить время. 7665 1

17.01.2018 Женщина и карьера после 40 лет К 40 годам в жизни многих женщин наступает так называемый кризис среднего возраста. В этот период происходит подведение промежуточных итогов своих достижений. Некоторые только начинают строить карьеру, а кто-то кардинально меняет жизнь, меняя профессию. Как пережить этот жизненный период, сохранив баланс между семьей и работой, – этот вопрос волнует многих дам после 40 лет. 2517 0

17.01.2018 Секс после 40 Вопросы, связанные с сексом после 40 лет, вызывают у многих женщин раздражение. Многие из них ошибочно считают, что в их возрасте без него можно и нужно обходиться, записывают себя в старухи. Но, в отличие от мужчины, для женщины не существует предела, после которого она не может заниматься сексом. Для нее это залог женского здоровья, ее эмоциональное равновесие, положительные эмоции. А возможные возникающие проблемы имеют разрешение. 4963 0

17.01.2018 Родить второго ребенка после 40 лет В последнее время все больше женщин 40 лет решаются на второго ребенка. Но общество разделено на 2 лагеря противников и приверженцев такой идеи. Насколько поздние роды оправданы и целесообразны, какие в этом решении плюсы и минусы, необходимо разобраться более детально. 4157 0

17.01.2018 Планирование беременности после 40 лет В современном обществе наблюдается тенденция увеличения возраста рожающих женщин. Многие только к 40 годам задумываются о рождении первого ребенка. Хотя не меньший процент и тех, кто пополняет семью вторым или третьим. Но, в отличие от 20-30 лет, беременность в этом возрасте имеет ряд особенностей и рисков, которые обязательно следует учитывать, чтобы мама и малыш были здоровы. 3783 0

17.01.2018 Месячный цикл после 40 лет После 40 лет в организме женщины начинаются необратимые изменения, которые затрагивают менструальный цикл. Изменяется частота, обильность выделений. Это может быть результатом естественного состояния, а может свидетельствовать о наличии заболеваний и патологий. Поэтому важно разобраться с этим вопросом детально. 78881 0

17.01.2018 Как выйти замуж после 40 лет Достаточно много женщин к сорокалетнему возрасту остаются без мужа. Некоторые не стремятся заводить новые отношения, не желая нарушать установленный ритм налаженной жизни или разучившись доверять мужчинам после измен или развода. Другие наоборот, всеми силами стремятся найти кандидата в мужья и пойти с ним в ЗАГЗ. Но можно ли выйти замуж после 40? 8319 0

17.01.2018 Как предохраняться после 40 лет? Как говорила героиня одного известного фильма: «В 40 лет жизнь только начинается». Это утверждение касается также возможности забеременеть, несмотря на происходящие в организме женщины гормональные изменения. Но далеко не каждая согласна на данном этапе стать мамой, поэтому важно правильно выбрать метод контрацепции, который сможет обеспечить желаемый результат с минимальным вредом для здоровья. 10703 0

17.01.2018 Как поменять профессию в 40 лет женщине? Некоторые женщины, достигнув 40-летнего рубежа, осознают, что их профессиональная деятельность не является успешной. Идеальный вариант – изменить профессию, но страх перед изменениями для многих становится главным барьером, препятствующим самореализации. Кардинально поменять свою жизнь в этом возрасте возможно, зачастую это успешный шаг, главное, правильно подойти к его реализации. 8622 0

17.01.2018 Как одеться на корпоратив женщине после 40 лет Новый год, 8 марта, День рождения компании и прочие праздники – поводы для организации корпоративов. Для женщины после 40 лет важно выглядеть элегантно, молодо, современно, поэтому правильный выбор образа – ответственное занятие. Здесь важно все: фасон, цвет, используемые ткани, украшения, обувь и аксессуары. Любое неправильное решение способно испортить настроение и праздник. 10162 0

17.01.2018 Бизнес для женщины после 40 лет Переступая 40-летний порог, многие женщины записывают себя в неудачницы, считая, что на профессиональном поприще им уже ничего не добиться, а с открытием собственного дела они опоздали лет на 10-15. Но это не так. Как показывает мировая статистика и практика, это именно тот возраст, когда большинство стартапов оказываются успешными. Важно переступить свой страх, решить, чем заняться и начать строить свой бизнес. 9542 0

29.12.2017 Менопауза и праздники: как отдохнуть и избежать ненужных волнений Предпраздничная суета чревата стрессами для каждого из нас.
Для тех, кто уже перешагнул сорокапятилетний рубеж, они накладываются на гормональные изменения, проблемы со сном и перепады настроения. Кому-то может показаться, что ситуация безвыходна, но мы можем вас обрадовать: пережить праздники без лишних стрессов и волнений возможно! Вот несколько шагов, которые помогут вам справиться с праздничным сезоном без переутомления и лишнего стресса. 1154 0

29.12.2017 Молодильные яблочки: особенности рациона в возрасте 45 плюс Климакс — серьезный биологический экзамен в жизни женщины. Приливы, набор веса, эмоциональная неустойчивость и многие другие его проявления могут существенно сказаться на качестве жизни. Что изменить в своих привычках, чтобы успешно пройти все испытания и сохранить здоровье на долгие годы? 1722 0

29.12.2017 Психология и климакс Бессонница, хроническая усталость, плаксивость — самые частые жалобы у женщин в возрасте 45 плюс. Как продолжать жить полноценной жизнью в «переходный период»? Есть простые способы сохранить душевное спокойствие и равновесие. 2369 0

29.12.2017 9 способов справиться с перепадами настроения Перестройка организма во время менопаузы нередко влечет за собой повышенную тревожность, раздражительность и перепады настроения, которые являются внешними проявлениями изменений гормонального фона. Поэтому многие считают, что бороться с ними надо при помощи медицинских препаратов. Однако ситуацию можно изменить к лучшему и без них. Надеемся, что наши рекомендации будут вам полезны. 1674 0

26.12.2017 Остеопороз и стоматологические риски в период менопаузы Возраст «45 плюс» — серьезное испытание для каждой из нас. Дефицит женских половых гормонов грозит масштабной катастрофой для всех органов и тканей организма. И один из сильнейших ударов принимает на себя костная ткань. Снижение синтеза эстрогенов при климаксе становится причиной ускоренной потери костной массы. И вот уже впереди маячит неутешительный диагноз — постменопаузальный остеопороз. А по статистике именно он составляет 85% среди всех существующих форм этого заболевания. 2807 0

21.12.2017 Причины выпадения волос у женщин Каждая женщина может столкнуться с проблемой ломкости и выпадения волос. Причиной такого явления могут быть как внешние, так и внутренние факторы. Постоянное использование фена, выпрямителя для волос, стрессы, неправильное питание, далеко не весь перечень причин проблемы. В некоторых случаях могут развиваться серьезные заболевания кожи головы, которые могут привести к полной потере волос. Важно вовремя определить провоцирующий фактор и подобрать наиболее эффективный метод решения. 3062 0

21.12.2017 Макияж после 45 лет: как правильно делать мейкап Макияж – неотъемлемая часть образа каждой женщины. С его помощью можно подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. С помощью косметики можно визуально стать моложе и привлекательней. Когда женщине уже за 45, появляются возрастные изменения, но их можно сделать менее заметными с помощью правильно нанесенных косметических средств. Многие совершают ошибку, делая свой образ ярким и неестественным, что внешне прибавляет возраст. Есть много секретов от профессионалов, которые помогут выглядеть красиво и мо 12853 0

21.12.2017 Фейс-фитнес: зарядка для лица для молодости С возрастом, кожа лица приобретает менее здоровый и подтянутый вид. Снижается ее упругость и эластичность. Появляются морщины и теряются контуры. Одна из главных проблем увядающей кожи – образование мимических морщин и второго подбородка. Также опускаются брови, и теряется объемность губ. Результат таких изменений кроется не только в коже, но и мышцах, которые держат в тонусе каркас лица. Именно поэтому важно не только обеспечить уход за кожей, но и тренировать мускулатуру. В этом поможет уникальная м 23360 0

21.12.2017 Дыхательная гимнастика бодифлекс: дышим и худеем Многие женщины сталкиваются с избыточным весом, вызванным гормональными нарушениями (после рождения детей или при климактерическом синдроме). Существует простой и эффективный метод вернуть должную форму без строгих диет – дыхательная гимнастика бодифлекс. Она имеет свои особенности, показания и противопоказания, которые следует учесть. 2962 0

21.12.2017 Базовый гардероб для женщин после 40: как выглядеть стильно Сорокалетний рубеж – не повод записываться в старухи. Это возраст, когда женщина еще достаточно привлекательна, поэтому важно подчеркнуть достоинства ее фигуры, при помощи одежды сделать ее моложе. Многие представительницы прекрасного пола допускают ряд ошибок при составлении гардероба, облачаясь в мешковатые вещи черного цвета. Это только придает лишние килограммы и годы. 5121 0

18.12.2017 Женский климакс и сахарный диабет: профилактика заболевания Когда наступает климакс, женский организм испытывает сильнейший стресс, провоцирующий появление самых различных заболеваний. Порой кажется, что на нас «нападают» сразу все болезни, какие есть в медицинской энциклопедии. Достаточно часто после начала менопаузы появляются признаки повышенного сахара и внезапно врач диагностирует диабет. 8386 0

07.12.2017 Пигментные пятна у женщин Появление на лице и теле различного рода пигментных пятен может расстраивать женщину. Ведь часто это портит внешность. Но не это должно вызвать беспокойство – накопление коричневого пигмента может свидетельствовать о развитии в организме каких-то патологических процессов. По этой причине требуется обратиться к врачу за консультацией при появлении каких-либо отклонений в равномерности цвета кожи. 4082 1

07.12.2017 Найти работу для женщин после 40 лет После 40 лет женщина может остаться без работы по разным причинам. Это обстоятельство вызывает у нее страх, ведь бытует мнение, что в зрелом возрасте неохотно берут на работу. Это далеко не так, ведь важно знать, что и где искать, а также как правильно преподнести работодателю свои преимущества перед более молодыми специалистами. 3603 0

07.12.2017 Рождение детей во взрослом возрасте После 40 лет в организме женщины происходят необратимые процессы, которые значительно снижают вероятность стать мамой. При принятии решения позднего родительства следует очень ответственно подойти к вопросу, ведь значительно повышаются риски развития генетических «поломок», нагрузки на женский организм. 5530 0

07.12.2017 Как найти мужчину после 40 лет? По разным причинам оставшись в одиночестве, многие женщины задумываются над тем, чтобы найти вторую половину. Но возраст 40 и больше их останавливает. Одни явно себя недооценивают, вторые предъявляют мужчинам слишком нереальные требования, третьи просто не знают, где искать спутника жизни. Следует разобраться с основными ошибками в поведении женщин, а также понять, где искать подходящего мужчину. 18349 0

06.12.2017 Снижение либидо у женщин Говорить о проблеме снижения сексуального влечения женщины не любят, считая себя ущербными. А зря, ведь часто эта дисфункция вызвана различными проблемами со здоровьем. Как показывает практика, снижение либидо очень хорошо поддается лечению, важно вовремя высказать проблему доктору. После проведения обследования он сможет назначить эффективную терапию. Не отказывайте себе в удовольствии. 25981 0

06.12.2017 Уход за лицом после 40 лет После 40 лет женщина начинает замечать изменения в состоянии кожи своего лица: появляются морщины, она становится более сухой, истончается, увеличивается размер пор. Доказано, что после 25 начинаются необратимые процессы старения, но комплексный, своевременный уход позволит замедлить их. Гормональные изменения, происходящие на пятом десятке, только усиливают негативное влияние на кожу. Поэтому важно соблюдать несколько простых правил. 2576 0

17.11.2017 Упражнения на растяжку: как получить гибкое тело Гибкое тело в любом возрасте – это красивая осанка, подвижные суставы. Благодаря этому любые физические нагрузки не будут для тела стрессом. Несмотря на расхожее мнение, что заниматься растяжкой могут только молодые, правильно выполненные упражнения смогут развить гибкость у любого человека. Но при составлении программы занятий нужно знать основные правила и принципы. 6524 0

17.11.2017 Тибетская гимнастика: простой комплекс упражнений для хорошего самочувствия Тибетская гормональная гимнастика – это комплекс простых упражнений. По мнению ее приверженцев, она эффективна против многих заболеваний, ее эффективность также будет оценена в старшем возрасте. Но эта методика имеет свои особенности, достоинства, недостатки, противопоказания. Поэтому стоит взвесить все «за» и «против» перед началом занятий. 6962 0

17.11.2017 Прессотерапия: что собой представляет процедура Аппараты для прессотерапии были изобретены еще в первой половине 20 столетия. Это открытие физиологов стало настоящей сенсацией, оно быстро приобрело популярность. Проводится лимфодренаж, улучшая состояние организма. Сегодня эту методику активно применяют в медицине и косметологии. Но, кроме широкого спектра показаний, она имеет противопоказания, наличие которых необходимо учитывать. 3944 0

17.11.2017 Почему слоятся ногти: основные причины и методы лечения Если расслаиваются ногти, то это может являться признаком определенных изменений, протекающих в организме, или неправильного ухода за ногтями. Причин этому может быть достаточно много, каждая из них имеет свои особенности устранения. Чтобы выбрать правильное лечение, рекомендуется предварительно обратиться к врачу. Именно это гарантирует максимальную эффективность. 10216 0

16.11.2017 Окрашивание волос в домашних условиях Покраской волос сегодня никого не удивишь – это самый быстрый и эффективный способ сменить имидж и привлечь внимание. Процедура несложная и легко осуществимая в домашних условиях. Стоит только придерживаться некоторых правил. Полезные советы экспертов, способы и техники покраски можно найти в нашей статье. 2824 0

16.11.2017 Маски для волос в домашних условиях Красивые, блестящие волосы – подарок женщинам, не жалеющим времени на заботу о себе. Если же случилось, что локоны утратили былую эластичность, стали сечься и потускнели, помочь им можно лечебными масками. Целебный состав можно приготовить в домашних условиях. Как готовить маски для поврежденных и других проблемных волос, читайте далее. 5263 0

15.11.2017 Маски для лица в домашних условиях Молодая и красивая кожа в течение долгих лет требует грамотного ежедневного ухода. Восполнить недостаток влаги, питательных веществ, а также справиться с некоторыми проблемами можно при помощи масок, приготовленных в домашних условиях. В статье виды масок, правила нанесения, простые и эффективные рецепты. 6761 0

27.10.2017 Как убрать мешки под глазами Отечность и темные круги под глазами – известные враги красивой, ухоженной внешности. Если по утрам вы все чаще замечаете мешки, не стоит паниковать. В большинстве случаев, если причиной отеков не является заболевание внутренних органов, справиться с ними можно достаточно легко и быстро. О безопасных и эффективных методах читайте в статье. 6915 0

27.10.2017 Йога для начинающих: как постигнуть стиль самостоятельно? Слово «йога» хоть раз в жизни слышала каждая женщина. Но немногие смогут дать ему определение. Это философия жизни, а упражнения (асаны) позволяют правильно настроиться на восприятие, достигнуть спокойствия и умиротворенности. Учение берет начало из Индии, но у нас оно трансформировалось в комплекс гимнастических упражнений, способных улучшить самочувствие и состояние здоровья. 4970 0

27.10.2017 Дыхательная гимнастика Стрельниковой: занимаемся правильно Дыхательную гимнастику Стрельниковой называют парадоксальной, но признают ее эффективность большинство врачей не только в России, где она была разработана, но и за ее пределами. Простой комплекс упражнений может помочь справиться с большим количеством заболеваний, не только связанных с органами дыхания. Важно заранее проконсультироваться с врачом и не начинать практиковать гимнастику до получения результатов обследования. 11387 0

27.09.2017 Успокоительные средства при климаксе: нужно ли их принимать Многие отмечают, что после 45 лет характер женщины меняется, характерными в ее поведении становятся раздражительность, резкие смены настроения, чрезмерная эмоциональность. Женщины сами часто не могут понять, что с ними происходит, а мужчины считают это банальными капризами. Но пренебрежение этой проблемой может иметь серьезные последствия для женского организма, ее здоровья. 14189 0

27.09.2017 Температура при климаксе у женщин: норма или патология С наступлением климактерического периода многие женщины обращают внимание на то, что температура тела может изменяться как в сторону понижения, так и повышения. Причем, изменения часто происходят в течение дня, поэтому далеко не каждая решается обратиться за медицинской помощью. Причин для нестабильной температуры может быть несколько, но только врач сможет ответить, является этот процесс в конкретном случае естественным или патологическим. 35916 0

27.09.2017 Сухость при климаксе: не отказывайте себе в полноценной жизни Климакс – серьезные изменения в организме женщины. Одним из частых симптомов, с которым сталкиваются пациентки, является сухость слизистых оболочек влагалища. Неприятные, порой болезненные ощущения, связанные с этим, значительно снижают качество жизни, а также становятся причиной развития сопутствующих серьезных заболеваний. При возникновении характерных симптомов необходимо обратиться к врачу, который сможет помочь решить возникшую проблему. Не отказывайте себе в удовольствии жить полноценно! 28338 1

27.09.2017 Гормональный пластырь при климаксе: стоит ли применять средство Наступление климакса сопровождается появлением большого количества различных отклонений, которые значительно снижают качество жизни тем, кому за 45. Наиболее эффективной признана заместительная гормональная терапия. Она представляет собой препараты, содержащие гормоны. Одной из форм их приема является пластырь. Он клеится на кожу, обеспечивая планомерное поступление действующих веществ в организм. 11255 0

27.09.2017 Витамины для женщин при климаксе после 45 в питании и препаратах Женский организм не может обойтись без витаминов в любом возрасте, но с наступлением климакса потребность в них значительно возрастает. Они помогают активизировать замедлившиеся процессы, облегчить климактерический синдром, улучшить самочувствие и внешний вид. Важно соблюсти необходимые пропорции, ведь потребности в молодом возрасте и после 45-50 лет разные. 5745 0

27.09.2017 Матка при климаксе: основные изменения женского полового органа С наступлением климакса в организме женщины происходит большое количество различных изменений. В первую очередь, они касаются половой сферы: матки, яичников. За их здоровьем требуется тщательно следить, так как на фоне гормонального дисбаланса развивается большое число различных заболеваний. После 45 лет забота о собственном здоровье должна быть ключевой, для чего требуется регулярное посещение гинеколога. 12109 0

27.09.2017 Зуд при климаксе: причины и методы лечения После 45 лет женщина сталкивается с большим количеством различных изменений, происходящих с ее организмом и телом. Многие из них доставляют массу неприятностей, снижая качество жизни. Одним из таких симптомов является зуд. Чаще всего он возникает на внешних половых органах, но может также появляться и на кожных покровах. С этим можно и нужно бороться, для чего необходимо обратиться к врачу, который назначит адекватную терапию, исходя из конкретного случая, тяжести его течения. 32248 0

27.09.2017 Климактерический горбик: как вернуть шее красоту и здоровье? С возрастом у многих женщин образуется на затылке некрасивый нарост, который меняет осанку, снижает качество жизни. При своевременной профилактике, правильном лечении от него можно избавиться. Но если он появился, то это дело не 1-2 недель. Поэтому следует запастись терпением. В идеале – нужно не допустить его образования, но если этого не удалось избежать, то обязательно обратиться к врачу за помощью. 8328 0

27.09.2017 Климакс и сердце: почему возникают боли? Боли в сердце в климактерическом периоде могут быть как естественной реакцией организма, так и свидетельством течения определенных патологических процессов. Поэтому важно вовремя провести дифференциальную диагностику. Для этого рекомендуется с определенной периодичностью посещать врача для прохождения планового осмотра. 22921 0

27.09.2017 Климакс и давление: что нужно знать С наступлением климакса женщина начинает замечать, что состояние ее здоровья ухудшилось. Часто виной этому становится меняющееся давление, многих начинает мучить гипертония. Это заболевание может иметь серьезные последствия, поэтому важно знать причины появления недуга, знать, как с ним бороться. 40022 0

27.09.2017 Как питаться при климаксе: основные правила, ключевые продукты С приходом климакса женщина должна многое изменить в своем поведении и распорядке, чтобы как можно дольше оставаться красивой и молодой. Корректировки эти незначительные, но они помогут держать себя в форме, значительно облегчить климактерический синдром. Желательно начать заранее, тогда правильное питание быстро войдет в привычку. А именно оно является важным компонентом полноценной жизни после 45 лет. 2592 1

27.09.2017 Отзывы о витаминах против выпадения волос у женщин Многим женщинам знакома проблема, когда на расческе остается большое количество волос, они выпадают в таком количестве, что это отражается на внешнем виде. Бороться с этой проблемой можно и нужно, главное – правильный подход. Выпадение волос не является косметической проблемой, это медицинский недуг, поэтому справиться с ним поможет врач. 4751 1

27.09.2017 Искусственная менопауза: симптомы, причины, последствия Искусственный климакс пугает многих пациенток, они сталкиваются с его проявлениями, симптомами. В некоторых случаях восстановить функции организма возможно, но в большинстве – это вынужденная мера для спасения жизни женщины. Но если нельзя ничего изменить, важно иметь максимум информации, чтобы легче пережить состояние. 10345 0

27.09.2017 Головокружение при климаксе: признаки и симптомы Раньше головокружение относили к признакам аристократичности. Но времена, когда это состояние считалось нормой, давно прошло. В период климакса женщину может мучить этот симптом по ряду причин, среди которых есть естественные, а также такие, которые свидетельствуют о развитии различных заболеваний. Важно понять, что при снижении качества жизни следует заняться своим здоровьем. 28214 0

27.09.2017 Фитоэстрогены при климаксе: эффективно ли такое лечение Во время климакса женщина переживает неприятные ощущения, которые снижают качество ее жизни. Прием гормональных препаратов облегчает ее состояние, но некоторые боятся возможных побочных действий, поэтому останавливают свой выбор на фитоэстрогенах. Перед началом приема следует определиться с основными особенностями этих препаратов. 24645 0

27.09.2017 Болезни при климаксе: характерные отклонения в состоянии здоровья Наступление климакса – испытание для женского организма. Происходящие гормональные изменения являются спусковым крючком для развития сопутствующих заболеваний. Женщина может столкнуться с целым рядом отклонений, поэтому важно прислушиваться к себе, следить за здоровьем, регулярно посещать врача. Это позволит предупредить появление многих заболеваний, вовремя их диагностировать. 4571 0

27.09.2017 Что делать при климаксе: основные правила поведения Наступление климакса пугает многих женщин. Они задаются вопросом, что делать, когда придет это состояние? Важно принять свое новое состояние, смириться с неизбежностью. Это позволит наслаждаться жизнью, жить полноценно. Главное, своевременно и регулярно посещать врача, который назначит необходимую терапию. 5938 4

21.09.2017 Панические атаки: симптомы климакса или тревожный звонок? Гормональная перестройка в период менопаузы влияет на все системы нашего организма. Женские половые гормоны участвуют в большинстве жизнеобеспечивающих процессов, а их выработка при климаксе сокращается. Если климакс протекает плавно, без эмоциональных и физиологических потрясений, нервная система способна приспособиться к новым обстоятельствам. Однако идеальные условия бывают нечасто. Вот почему на фоне гормонального дисбаланса возникают нарушения нервных систем. И, как следствие – панические атаки. 9810 1

07.09.2017 Высокий уровень эстрогенов у женщин: как восстановить гормональный баланс? Эстроген – женский половой гормон, который принимает активное участие в большом количестве различных процессов. Он оберегает организм от различных заболеваний, обеспечивает нормальное состояние здоровья, функционирование органов и систем. Негативные последствия имеет любой дисбаланс этого гормона. Его высокий уровень становится причиной большого числа различных проблем. Но с ними можно и нужно бороться, главное своевременно выявить отклонение. 57706 0

07.09.2017 Витамины для женщин на осень: как сохранить здоровье и красоту Осенью наш организм подвергается таким внешним агрессивным факторам, как дожди, сезонное снижение температуры, вирусные инфекции и многое другое. Защититься от их негативного воздействия позволяет крепкий иммунитет, но недостаточное количество витаминов приводит к его истощению. Чтобы в осенне-зимний период иметь хороший внешний вид, уберечь себя от болезней, нужно принимать витамины. 2422 0

07.09.2017 Причины раннего климакса: старость или норма? Климакс – естественное состояние женского организма. Его наступление означает невозможность женщины стать матерью. Зачастую он встречается в возрасте 46-52 года, но бывают случаи, когда состояние появляется до 40 лет. Это называется ранним климаксом. Какие проявления для него характерны и возможно ли оттянуть приход этого состояния? 15925 0

06.09.2017 Лечение приливов во время климакса без гормонов Климакс характеризуется достаточно неприятным проявлением, которое носит название «приливы». Они доставляют женщине дискомфорт, снижают качество ее жизни. Чтобы бороться с ними, нужно понимать характер и механизм их появления. Некоторые предпочитают лечение негормональными препаратами, считая их одновременно эффективными и безопасными. Но так ли это? 36416 5

06.09.2017 Когда сдавать анализы на женские гормоны: основные правила и нормы О состоянии женского здоровья во многих случаях свидетельствует количество того или иного гормона. Его определение – важный этап для диагностики и правильного назначения терапии. По этой причине соблюдение правил тестирования, правильная подготовка и выполнение регламента забора и расчетов позволяют оказать своевременную и полноценную помощь женщине. 68712 0

06.09.2017 Как похудеть при климаксе после 45: причины набора веса и ключевые рекомендации С приходом климакса многие женщины замечают, что стрелка весов начинает стремительно расти. При этом ни диеты, ни привычные ранее методы не помогают. Это связано с протеканием в организме специфических процессов, поэтому и бороться с лишним весом после 45 нужно по-другому. 28403 1

06.09.2017 Гормональные препараты с эстрогеном: позвольте себе быть женщиной Один из наиболее важных гормонов в организме женщины – эстроген. Он отвечает за большое количество процессов, сохраняя молодость и здоровье. Его недостаток в любом возрасте приводит к появлению ряда неприятных последствий, развитию серьезных заболеваний. Поддерживать их на должном уровне помогают гормональные препараты с эстрогеном. Но стоит ли пугаться ЗГТ сегодня, когда наука шагнула далеко вперед? 33194 0

06.09.2017 Гомеопатические препараты при климаксе: эффективность негормональных средств В силу различных причин (нежелание, индивидуальные противопоказания) некоторые женщины в период климакса отдают предпочтение гомеопатическим препаратам, считая их безопасными, но не менее эффективными. Чтобы делать подобные выводы, нужно четко понимать характер происходящих в организме процессов в этот период. 19867 1

06.09.2017 Фитоэстрогены: препараты от старости? Различным препаратам на основе фитоэстрогенов сегодня отдают предпочтение многие женщины, считая их абсолютно безопасными и эффективными. Но все вопросы, связанные со здоровьем, требуют тщательного изучения. Нужно разобраться, что из того, что говорят о фитогормонах, относится к правде, а что рекламная выдумка. 26165 0

06.09.2017 Фитоэстрогены: польза или вред для женского организма Вокруг фитоэстрогенов много лет ведутся дискуссии между приверженцами и противниками гомеопатии. Одни считают, что это своего рода панацея от всего комплекса женских заболеваний, витамин молодости. Другие же просят не забывать о наличии побочных действий этих веществ, неоднозначном влиянии и малой эффективности. Стоит разобраться, кто из них прав. 16177 1

06.09.2017 Экстракорпоральное оплодотворение: особенности процедуры Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – часто единственный шанс для многих пар иметь детей. Он впервые был применен в 1977 году. С тех пор технологии, оборудование, лекарственные препараты значительно развились. В связи с этим метод применяется многими клиниками и центрами репродуктивного здоровья. 4405 0

06.09.2017 Боли во время менопаузы: норма или отклонение? Многие женщины с наступлением менопаузы сталкиваются с рядом неприятных проблем. Среди них возникновение болей различного характера в животе, груди, суставах, ногах, спине, пояснице и голове. Большинство из них является спутником климактерического синдрома, но некоторые могут свидетельствовать о прочих заболеваниях. 26065 0

30.08.2017 Гормон эстроген: женская красота и здоровье в одном веществе Эстроген – женский гормон, принимающий участие в большом количестве процессов, происходящих в женском организме. Его недостаток вызывает массу проблем, сказывается на здоровье. По этой причине необходимо искусственным образом поддерживать необходимую концентрацию. 12425 0

30.08.2017 Фитоэстрогены в продуктах питания и травах: как регулировать свой рацион Гормональный дисбаланс, недостаток женского гормона эстрогена приводит к негативным последствиям. Решить эту проблему можно приемом синтетических лекарственных препаратов, но некоторые отдают предпочтение фитоэстрогенам. Их прием возможен в виде готовых средств или с пищей и отваров трав. Последний вариант достаточно противоречив по ряду причин. 74909 0

30.08.2017 Как повысить эстроген у женщин Нехватка главного женского гормона – эстрогена – может привести к очень серьезным последствиям, от дисфункции яичников до бесплодия. Справиться с этой проблемой, применяя действенные способы повышения его уровня, поможет ЗГТ и дополнительные методы. 246091 0

30.08.2017 Симптомы приливов при климаксе Климакс – неприятное явление, сигнализирующее о начале нового этапа в жизни женщины. Если вовремя заметить симптомы приливов перед климаксом, можно избежать массы неприятных ощущений. 33668 7

02.08.2017 Шалфей при климаксе: сомнительная эффективность гомеопатии Многие женщины предпочитают лечить симптомы климакса самостоятельно, выбирая для этого различные травы, настойки, чаи. Но насколько эффективная такая терапия, особенно назначенная себе самостоятельно. Ведь любое растение имеет не только положительный эффект, но и отрицательный. 17677 1

02.08.2017 Что такое климакс: основные этапы и особенности состояния Многие женщины до сих пор очень мало знают о таком состоянии, как климакс. Чем больше объективной информации, тем легче это состояние переживается, ведь часто пугают не симптомы, а страх перед неизвестностью. Считают ли врачи менопаузу диагнозом, что ждет женщину и как она должна реагировать, рассмотрим ниже. 5615 0

02.08.2017 Препараты при климаксе у женщин: отзывы и характеристики Климакс – физиологическое состояние женщины после 45 лет. Характеризуется внутренними, незаметными глазу изменениями, а также появлением неприятных симптомов. Именно последние могут значительно снизить качество жизни. В связи с этим женщина сталкивается с необходимостью принимать назначенные препараты. Поиск лучшего средства с максимальной эффективностью является ключевым для многих. 72710 6

02.08.2017 Отзывы о женских витаминах На сегодняшний день аптеки переполнены препаратами, содержащими витаминные и минеральные комплексы, призванные восполнить недостающие важные элементы и решить ряд проблем со здоровьем. Как разобраться в существующем многообразии, чего именно не хватает телу и каким витаминам отдать предпочтение, читайте в настоящей статье. 3713 1

02.08.2017 Негормональные препараты при климаксе Невозможность (либо нежелание) использовать для лечения климакса заместительную гормональную терапию требует иного подхода. В некоторых случаях врачи рекомендуют прием негормональных препаратов, в том числе растительного происхождения. Какие лекарства к ним относят, об их эффективности и многом другом читайте в настоящей статье. 29518 1

02.08.2017 Как найти работу женщинам после 45 Сложность трудоустройства для женщин старше 45-50 лет действительно существует на российском рынке труда. Насколько высоки реальные шансы трудоустроиться, и что можно рассматривать в качестве сильных сторон, рассмотрим в статье. 31157 0

31.07.2017 Здоровье женщины после 45 Здоровье желанно всегда. С приближением старости появляется все больше желания его удержать, поддержать и сохранить. Ведь именно от этого зависит, какими будут последние десятилетия жизни. Унылыми и тяжелыми или наполненными смыслом и радостью. 17273 0

18.07.2017 Женские воспалительные заболевания Воспалительные заболевания занимают большую долю всех дисфункций женской половой сферы. Эффективность лечения во многом зависит от того, насколько рано пациентка обратится к врачу. Поэтому нужно знать, какие симптомы требуют незамедлительного обращения за медицинской помощью. Важной является профилактика, которая минимизирует риск возникновения воспалений. 15677 0

18.07.2017 Витамины против выпадения волос у женщин: как бороться с проблемой Женщины разных возрастов часто сталкиваются с чрезмерной потерей волос. Если это не генетическая проблема, то помочь могут витамины, содержащиеся в пище и специально разработанных витаминных комплексах, принимаемых внутрь. Для этого следует знать, какие именно вещества оказывают благотворное, лечебное действие. 3767 0

18.07.2017 Витамин Е для женщин: главное вещество для красоты и здоровья Пользу витамина Е для женщин тяжело переоценить. Он нужен на всех этапах жизни, так как участвует в выработке различных гормонов. Его также называют витамином красоты. Но чтобы получить от него пользу, необходимо четко выполнять рекомендации врача, ведь страшен не только гиповитаминоз, но и гипервитаминоз. 85023 0

18.07.2017 Секс во время климакса: мифы и реальность Многие женщины считают, что после 40 секс противопоказан. Они наблюдают у себя отсутствие желания, дискомфорт. Этот период сопряжен с большим количеством мифов, которые возникают в связи с отсутствием знаний. Действительно ли с приходом климакса стоит поставить крест на своей половой жизни? 37158 1

18.07.2017 Препараты при приливах во время климакса – доказанная эффективность Препараты при климаксе от приливов – действенный способ облегчить тяжелые формы климактерического синдрома. Их прием может потребоваться не всем женщинам, вошедшим в эту стадию. Но при выборе средств врач остановится на заместительной гормональной терапии как наиболее эффективном методе борьбы. 42982 3

18.07.2017 Лечение приливов при климаксе народными средствами: возможно ли облегчение? Приливы при климаксе – наиболее распространенный симптом, доставляющий женщине массу неудобств. Некоторые, вместо обращения к врачу, используют народные средства, считая их более эффективными и менее опасными, чем общепринятая гормональная терапия. Но так ли это, способен ли прием трав полноценно заменить ЗГТ? 29475 3

18.07.2017 Как долго длится климакс: основные периоды, симптомы Климакс – естественное состояние в жизни каждой женщины. Знание основных его периодов, длительности каждого из них, особенностей протекания и возможной медицинской помощи позволит значительно облегчить симптомы, снизить страхи. 32198 0

18.07.2017 Грудные боли при климаксе: норма или патология? С наступлением климакса женщина наблюдает изменения, происходящие в ее организме. Одними из характерных симптомов являются боли в груди. С одной стороны, это процесс естественный, с другой – может быть вызван патологическими изменениями, вызывающими злокачественные новообразования. 77132 0

05.07.2017 Народные средства при климаксе: эффективно ли такое лечение Достигая определенного возраста, каждая женщина сталкивается с характерными признаками климакса, которые могут доставлять ей массу неудобств, снижать качество ее жизни. Сегодня можно найти множество рекомендаций и рецептов, как облегчить такое состояние народными средствами. Но насколько они эффективны, и стоит ли обращать на них внимание? 34250 1

05.07.2017 Травы при климаксе: помоги себе сама Климакс – естественное состояние женского организма. Он сопровождается появлением характерных неприятных симптомов, справиться с которыми женщина не всегда может без помощи извне. Некоторые представительницы прекрасного пола отдают предпочтение приему различных трав вместо полноценного лечения лекарственными препаратами, считая этот метод более эффективным. Но так ли безобидны различные отвары и настои, и способны ли они облегчить состояние женщины? 46397 2

27.06.2017 Таблетки при климаксе: лечим болезнь? Климакс сопровождается значительным ухудшением самочувствия. Не всегда женщина может нормально это переживать. В этом случае врачи часто назначают различные препараты в зависимости от тяжести течения климактерического синдрома. 154067 10

26.06.2017 Как питаться женщинам после 45 лет: основные принципы Изменения, происходящие в организме женщины после 45 лет, требуют корректировки образа жизни, включая питание. Подбор правильных продуктов поможет сохранить здоровье, обеспечить замечательный внешний вид. 9190 1

26.06.2017 Женские заболевания: причины, симптомы, виды Изменения в женской физиологии способны существенно повлиять на функционирование организма. Женские болезни – воспалительные, гормональные, гиперпластические – вызывают нарушение половой сферы, детородной функции. Лечение некоторых заболеваний требует не только вмешательства гинеколога, но и венеролога, уролога, онколога. 14037 0

26.06.2017 Ранний климакс В возрасте 35-40 лет редко кто задумывается о возможности наступления климакса. Потому первые его проявления способны вызвать переживания у женщины. Однако прежде чем волноваться о начале старения, стоит обязательно проконсультироваться у врача и исключить наличие некоторых заболеваний. 30964 0

26.06.2017 Менструация при климаксе Наступление климакса характеризуется прекращением менструаций. Если месячные при менопаузе у женщин продолжают идти, имеют нестандартный характер, это веская причина безотлагательно обратиться к гинекологу. Подобные симптомы могут свидетельствовать о наличии серьезных проблем со здоровьем. 149657 0

26.06.2017 Приливы при климаксе Приливы – состояние резкого повышения температуры, жара, которое возникает в климактерическом периоде. Его течение, продолжительность, тяжесть во многом зависит от женщины. В большинстве случаев с проявлениями можно справиться самостоятельно, в сложных – требуется проведение ЗГТ. 26252 3

26.06.2017 Гормонозаместительные препараты при климаксе Гормонозаместительные препараты при климаксе позволяют облегчить состояние женщины, вызванное неприятными, характерными симптомами. Назначить конкретное лекарство может только лечащий врач. 20837 0

26.06.2017 Гормональные препараты при климаксе Климакс сопровождается появлением неприятных симптомов, течение которых может быть достаточно тяжелым. С целью улучшить психологическое и физическое состояние женщины врачи назначают заместительную гормональную терапию. 43647 1

26.06.2017 Гиперплазия при климаксе После 45 лет в организме женщины наступают определенные гормональные изменения, которые отражаются на работе различных систем организма. Гиперплазия эндометрия в менопаузе является наиболее распространенным отклонением, опасность которого заключается в вероятности развития злокачественных опухолей. 52707 0

22.06.2017 Медицинские инновации: как отодвинуть наступление климакса Чем ближе каждая из нас подходит к своему сорокалетнему рубежу, тем актуальнее становится вопрос «как отсрочить наступление климакса». Сегодня мы хотим рассказать нашим читательницам о современной концепции антивозрастной профилактической медицины, которая позволяет прекрасным дамам сохранять отличное самочувствие, красоту и жизненную активность в период менопаузы. 6697 0

13.06.2017 При климаксе болят суставы: что делать? Нередко именно в период менопаузы многих из нас начинают беспокоить боли в суставах. При климаксе значительно снижается выработка женских половых гормонов, которые до сих пор обеспечивали организму надежную защиту. Важно понимать: лечение таких болезней, как ревматоидный артрит, артроз, остеоартроз, должно быть комплексным и обязательно учитывать одну из главных причин их возникновения – гормональный дисбаланс. 37008 0

02.06.2017 Женские витамины при планировании беременности Планирование беременности – ответственное мероприятие, требующее разумного и внимательного подхода. Немаловажную роль при этом играют витамины. Однако прежде чем отправиться в аптеку за разрекламированной упаковкой таблеток, стоит во многом разобраться. 8941 0

02.06.2017 Болезни по-женски: виды, симптомы, методы лечения Женские болезни сопровождают каждую представительницу прекрасного пола. Необходимо заботиться о своей половой системе, чтобы жизнь была комфортной и полноценной. Важно знать наиболее характерные симптомы, требующие немедленного обращения к врачу. 18371 0

30.05.2017 Фитогормоны при климаксе: народные средства помогут от приливов Каждая из нас хочет как можно дольше сохранить молодость, красоту и здоровье. Особенную актуальность эта тема приобретает после 45 лет, когда наш организм переживает сильнейшую гормональную перестройку. XXI век открывает современной женщине множество способов как пережить климакс и построить свою собственную эффективную программу здоровья. Программу, которая объединит самые последние достижения медицинской науки и народные рецепты, проверенные столетиями. 14733 1

26.05.2017 Миома матки при климаксе: симптомы и лечение У некоторых женщин во время климакса образовывается миома матки. Чтобы предотвратить ее возникновение или вовремя устранить, нужно придерживаться определенных рекомендаций специалистов. Важно знать, как диагностируется и лечится миома, какие последствия может иметь эта болезнь и как избежать ее возникновения. 41979 0

26.05.2017 Кровотечение при климаксе: норма или патология? При климаксе возможно появление кровотечений, которые многие принимают за менструальные выделения. Любое нарушение в этом возрасте – это повод обратиться к врачу за консультацией. Важно понимать, когда кровотечение является нормой, а когда – патологией. 60719 0

26.05.2017 Как похудеть при климаксе: ключевые правила поведения Климакс – не причина запускать себя, бесконтрольно набирая вес. Правильное питание и физические упражнения помогут выглядеть неотразимо. Главное, знать несколько простых правил и соблюдать их. 104799 3

23.05.2017 Макияж для женщин после 45 Макияж для женщины – обязательный атрибут. Но с возрастом акценты меняются, поэтому нужно придерживаться простых правил, чтобы выглядеть красиво и элегантно. Пошаговая техника макияжа для женщин старше 45 лет позволит каждой справиться с этой задачей. 27366 0

23.05.2017 Как похудеть женщине после 45 лет Женщины после 45 лет начинают поправляться. Многие из них считают, что этот процесс естественный, необратимый, не подлежит корректировке. Но это не так! Выполнение простых правил позволит вернуть стройность, выглядеть моложе. 26591 1

22.05.2017 Выделения при климаксе как симптом воспалительного процесса женских половых органов Наличие слизи в выделениях, не приносящее дискомфорта ни своим цветом, ни запахом, является физиологической нормой, так организм защищает внутренние половые органы от попадания инфекций извне. Даже во время менопаузы она продолжает присутствовать, но в уже меньшем объеме, нежели раньше. 78607 0

22.05.2017 Гормоны при климаксе В течение жизни женский организм не раз подвергается глобальной перестройке. Одним из таких периодов является возрастной рубеж приблизительно в 50 лет. К этому моменту постепенно затухает детородная функция, становится пониженным эстроген, отвечающий за эластичность тканей, крепость костей, увлажнение слизистых оболочек, здоровую работу сердца и кровеносных сосудов. Другие половые гормоны также меняются в количественных показателях, что не может не отразиться на полноценной работе организма. 61491 1

19.05.2017 Омолаживающие процедуры для лица: лучшие техники фейсбилдинга В период менопаузы у женщин снижается гормональная активность и ускоряются процессы старения кожи. Большинство из нас замечают нерадостные проявления климакса: кожные покровы становятся менее плотными и теряют эластичность; начинают высыхать и укорачиваться по длине мышцы лица. Мышцы тянут за собой кожу, которая хоть и сопротивляется, но со временем все же начинает обвисать. Как никогда становятся актуальными тренировки лицевой мускулатуры и массаж. 5901 0

15.05.2017 Симптомы климакса у женщин после 45 лет Климакс характеризуется снижением скорости метаболизма и полного обновления клеток организма, а также недостаточной выработкой гормонов. Признаки менопаузы в 45 лет практически ничем не отличаются от признаков климакса в 55 лет. 63536 2

15.05.2017 Препараты при климаксе Разнообразие современных средств, способных реально облегчить климактерический синдром, очень велико. Это ЗГТ, фитотерапия, симптоматическое лечение и т.д. 57165 5

15.05.2017 Лечение приливов во время климакса Достигая определенного возраста, каждая женщина сталкивается с проявлениями менопаузы, поэтому начинает задумываться, как избавиться от приливов. Серьезные гормональные изменения отражаются на состоянии женщины. 19523 1

13.05.2017 Климакс: симптомы и лечение Приближающийся климакс вызывает много волнений, однако не все они оправданы. Разобраться в себе поможет консультация гинеколога. 121473 8

13.05.2017 Климакс у женщин: как распознать и купировать симптомы Мысли о климаксе начинают волновать многих женщин еще до появления первых симптомов. Многие дамы уже к 35 годам задумываются о том, как менопауза повлияет на их жизнь. Между тем, он не так страшен, коим может казаться. Главное – знать чего ожидать и какие действия предпринять. 25753 3

13.05.2017 Как одеваться женщинам после 45 Базовый гардероб для женщины 45 лет должен быть умеренным, изысканным и разнообразным. Правильно подобранные вещи способны сделать визуально моложе на несколько лет. 11191 0

13.05.2017 Возможна ли беременность при климаксе? Многих женщин интересует вопрос, может ли наступить беременность при климаксе? Прекращение предохранения может привести к нежелательному оплодотворению. 105033 0

12.05.2017 Витамины для женщин после 45 лет Лучшие витамины для женщин после 45 должны помочь справиться организму с теми процессами, которые происходят в нем. Главные из них – нивелирование признаков климактерического периода. 39402 1

11.05.2017 Витамины для женщин Витамины призваны запускать в организме женщины процессы для поддержания ее здоровья и внешнего вида. Для каждого возраста этот набор индивидуален. 8933 1

06.05.2017 В каком возрасте наступает климакс: основные этапы и симптомы протекания Во сколько лет начинается климакс у женщин, не ответит ни один гинеколог. Этот срок зависит, в первую очередь, от наследственности. С высокой долей вероятности климакс у женщины наступит в возрасте, как и у мамы, бабушки, протекать будет с той же тяжестью, что и у них.
Внести изменения в наследственные процессы могут некоторые внешние факторы, которые влияют на естественные процессы... 32817 2

11.04.2017 Как похудеть при климаксе? Желание похудеть сегодня для многих из нас стало просто навязчивой идеей. Однако в погоне за модными стандартами красоты можно всерьез навредить своему здоровью. Особенно это касается милых дам в «переходном возрасте» после 45-50 лет. В период менопаузы и во время подготовки к нему женщине опасно изматывать себя интенсивными тренировками и голоданием. А вот начать правильно питаться и вести активный образ жизни – самое время. Тем не менее, начинать надо с главного: наладить гормональный баланс организма. 10231 1

28.03.2017 Тиреотропный гормон: норма для женщин после 45-50 лет Как правило, ближе к 45 годам женщины начинают психологически готовиться к гормональным изменениям периода менопаузы. Прекрасные дамы, бережно относящиеся к своему телу, регулярно посещают врача-гинеколога. Они уже прочитали про симптомы предстоящего климакса, прекрасно знают, что такое гормонозаместительная терапия (ЗГТ) и даже ответили на вопрос о ЗГТ: «за» они или «против». Однако, проявляя заботу о своем гинекологическом здоровье, далеко не все уделяют такое же внимание здоровью эндокринной системы. 61507 0

17.03.2017 Как остановить выпадение волос при климаксе В период менопаузы многие женщины обращают внимание на то, что волосы становятся более тонкими и редким, утрачивают свой природный блеск и красоту. Все эти неприятности связаны с гормональной перестройкой организма, которая у каждой протекает по-разному. Иногда справиться с проблемой довольно легко – нужно просто подобрать гормональные препараты с нужной дозой эстрогена. Главное, не заниматься самолечением и не ждать образования залысин на голове. 11444 0

09.03.2017 Жены и матери: как пережить климакс и не поссориться с семьей Существует расхожее мнение, что при климаксе у женщин обязательно проявляются симптомы истерии и депрессии, меняется характер и с ними невозможно ужиться под одной крышей. Мужей пугает повышенная раздражительность и плаксивость жен, а взрослые дети хотят побыстрее обрести самостоятельность и уехать подальше от маминой опеки и беспокойства. Но не стоит драматизировать. Современные врачи знают, как контролировать эмоциональное состояние в период менопаузы и могут обеспечить женщине необходимую поддержку. 6814 1

30.01.2017 Миома матки и гиперплазия эндометрия: симптомы и признаки при климаксе Современной женщине не составит труда получить любую информацию на медицинскую тематику – на бескрайних просторах интернета найдется все. Но удивительное дело! Даже имея за плечами достаточный жизненный опыт, милые дамы часто демонстрируют полное равнодушие к информации о своем собственном здоровье. А ведь врачи-гинекологи не устают повторять, что маточные кровотечения после наступления климакса нормой не являются! И «возвращение» менструации в менопаузе – это совсем не повод для шуток с подругами. 30411 0

16.12.2016 Женщина! Не кричите! Эмоции в период менопаузы Многие представительницы прекрасного пола переживают климакс, столь ответственный в своей жизни период, без лишних психологических потрясений. Поэтому сидеть и ждать, что вслед за 45-летием вас настигнет депрессия, перепады настроения и плохое самочувствие, вовсе не стоит.
Но если вы чувствуете, что не можете контролировать свое настроение, что вам стало сложно выстраивать отношения с близкими и коллегами по работе, прочтите эту статью. Понимание происходящего уже само по себе облегчит ваше состояние. 4779 0

23.11.2016 Климакс счастью не помеха. 10 правил для жизни с удовольствием Еще десять лет назад группа врачей, психологов и диетологов из разных стран мира изучила феномен долголетия и определила «десять заповедей долгой и счастливой жизни». Статью «Как дожить до 100 лет и получить от этого удовольствие» опубликовал британский научный журнал New Scientist. За прошедшее время исследование сохранило свою актуальность и вызывает живейший интерес.
Практические советы ученых помогут не просто пережить климакс, но сделать свою жизнь долгой, а период менопаузы активным и счастливым. 4673 0

13.10.2016 Как пережить климакс. Советы для тех, кто хочет забыть о депрессии Если верить учениям древних философов-даосов, в момент наступления климакса количество жизненной энергии в теле женщины снижается до критического уровня. В это время организм вынужден отключить функцию, не являющуюся жизненно важной и «закрывает» вопрос с деторождением. Можно сказать, что недостаток энергии и упадок сил – это такие же распространенные симптомы климакса у женщин после 45-50 лет, как приливы или раздражительность. Что же рекомендуют врачи для поддержания активности и хорошего настроения? 9602 1

27.07.2016 3 правила грамотного питания при климаксе Не секрет, что качество жизни в любом возрасте во многом зависит от правильного питания. Как питаться женщине после 45? После 45-50 лет необходима корректировка наших пищевых привычек. Во-первых, чтобы замедленный метаболизм не привел к увеличению веса. И во-вторых, чтобы еда стала источником полезных веществ, необходимых для женского здоровья. 16798 0

26.07.2016 Как похудеть в 50 лет. Правильный фитнес-гид Ежедневно каждому человеку необходимо движение. Ведь физические нагрузки нужны организму так же, как еда и сон. Во времена гормональных перемен регулярные занятия спортом становятся особенно важными. Фитнес в период менопаузы не только помогает сохранить прекрасную физическую форму, он замедляет старение и развитие многих возрастных заболеваний, а также способен убрать живот. 24808 1

26.07.2016 Когда настает климакс: оцените состояние Первичная самодиагностика поможет составить максимально полный рассказ о своём самочувствии и не упустить важные детали. Пройдите короткий тест и узнайте, нужно ли вам срочно записаться на прием к гинекологу-эндокринологу. 2777 0

25.07.2016 Большая девочка. Как одеваться женщинам после 45 Стиль – это прежде всего внутренняя уверенность в себе. Гардероб женщины за 45-50 лет – это не просто набор модной или дорогой одежды. Это – отражение внутреннего мира женщины. Не нужно никому ничего доказывать, можно просто быть собой и получать от этого радость и удовольствие. 47528 0

21.07.2016 Готовность №1. Во сколько лет начинается климакс и как справиться с симптомами Каждый день современной женщины наполнен множеством интересных встреч, неотложных дел и важных событий. Но в этой привычной суете мы часто забываем позаботиться о своём собственном здоровье. Особенно пока мы молоды, полны сил и энергии. Однако переступив возрастную отметку в 45, следует отложить все срочные дела на потом и посвятить время самому важному для нас человеку – себе. 18398 0

15.07.2016 Биохимия красоты или почему счастье зависит от гормонов Знаменитая француженка Коко Шанель считала, что каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает. У прекрасного пола биологический и хронологический возраст не совпадают. Женская молодость и красота напрямую связаны с тем, как работают яичники и производят ли они достаточное количество половых гормонов. Поэты и философы столетиями ломали голову над вопросом: от чего же зависит женское счастье? Ответ нашла наука. С точки зрения биохимии женское счастье зависит от женских половых гормонов. 12641 1

07.06.2016 Какие витамины нужно принимать при климаксе Женщины, чей возраст перешагнул за 45, непременно должны употреблять витамины в натуральном и лекарственном виде. В период менопаузы витамины нормализуют функциональные процессы в организме и адаптируют клетки органов к новому ритму работы. Рейтинг витаминов для женщин возглавляет «тройка призёров» – витамины С, Е и А. 25842 2

07.06.2016 На приёме у врача: как подготовиться к периоду менопаузы О возрасте женщины в обществе спрашивать не принято. А вот в кабинете у доктора этот вопрос звучит постоянно, ведь в каждом возрастном периоде здоровье женщины имеет свои особенности. Самая «драматичная» перестройка женского организма обычно происходит за два года до начала менопаузы и в первые два года после её наступления. Однако продолжительность этого периода чётко не определена. Вот почему женщины часто не связывают симптомы ухудшающегося здоровья с приближением менопаузы и не обращаются за помощью к в 3252 0

07.06.2016 Отражение времени: как сохранить молодость кожи в «45+» Современная женщина не стесняется своего возраста. Сегодня женщина после 45 может выглядеть роскошно и чувствовать себя полной сил и энергии. Дети выросли, позиции на работе достигнуты, остаётся больше времени на себя. Самое время позаботиться о красоте, тем более, что в этот период у милых дам появляется необходимость пересмотреть правила ухода за своим телом. 4023 0