Старение кожи может быть вызвано разными причинами. На некоторые из них мы можем повлиять, а с другими ничего не можем поделать. Одна вещь, которую мы не можем изменить, — это естественный процесс старения. Меняется гормональный фон, снижается уровень эстрогена, коллагена и гиалуроновой кислоты. Уменьшается жирность кожи, она теряет эластичность, упругость, истончается... И вот вы смотрите в зеркало и замечаете новые морщинки... Что же делать? Принимая некоторые профилактические меры, можно замедлить старение кожи. Для этого используйте не только кремы, но и сыворотки и маски.

Крема

Крема обладают широким спектром функций: это и восстановление, и питание, и защита. Они создают защитный барьер между окружающей средой и вашей кожей.

Начните борьбу за красоту с солнцезащитного и увлажняющего крема. Дерматологи сходятся во мнении, что солнцезащитный и увлажняющий крем — это два наиболее эффективных антивозрастных средства. Для достижения наилучшего эффекта используйте их каждый день.

Антивозрастной увлажняющий крем помогает уменьшить морщины и предотвратить появление новых. Ночной крем предназначен для усиленного питания и восстановления кожи. При покупке солнцезащитного крема выберите средство с SPF 30 или выше широкого спектра действия.

Перед нанесением крема обязательно очистите кожу, а для усиления эффекта используйте сыворотку.

Сыворотки

Cыворотки для лица считаются одними из самых эффективных антивозрастных продуктов благодаря концентрации активных ингредиентов. Сыворотки, как правило, обладают легкой текстурой и не содержат жиров, поэтому они проникают в кожу быстрее и легче, чем крем. В их составе — мощная доза антивозрастных компонентов, антиоксидантов, пептидов и «отбеливателей» пигментированной кожи, таких, как койевая кислота.

Сыворотки обычно нацелены на решение конкретных проблем с кожей: увлажнение, восстановление, выравнивание тона. Можно пользоваться как сывороткой направленного действия, так и комплексной, которая работает сразу в нескольких направлениях, проникая в глубокие слои кожи и оказывая омолаживающее действие.

Сыворотка — это активатор крема, который усиливает его действие и выполняет защитную функцию. Поэтому она не заменяет ваш крем: наносите сыворотку перед использованием крема, после того, как вы очистили кожу. Вы также можете добавить несколько капель сыворотки в ваш крем утром или вечером.

shutterstock_1536338276.jpg

Маски

У вас важное мероприятие, на котором нужно отлично выглядеть, и нет времени ждать, когда начнет «работать» сыворотка? Тогда вы можете рассчитывать на «скорую помощь» маски. Маска обладает быстрым эффектом — уже через 20 минут ваша кожа будет в отличном состоянии.

Маски быстро разглаживают морщины, улучшают внешний вид кожи, увлажняют и очищают ее, ускоряют регенерацию за счет активного воздействия высококонцентрированных ингредиентов в течение определенного времени. То, что вы наносите маску на лицо на 10–20 минут, позволяет питательным компонентам проникнуть глубже и оказать желаемый эффект.

Кроме масок с моментальным действием, существуют маски, регулярное использование которых помогает достичь устойчивого длительного результата.

Маски выпускают как в баночках и тюбиках, так и в виде тканевых салфеток. Перед тем как нанести маску, необходимо очистить лицо, а далее следовать всем инструкциям. То, как часто нужно использовать маску, зависит ее вида и типа вашей кожи: например, один или два раза в неделю.

shutterstock_279553454.jpg

Как уменьшить признаки старения: советы Американской академии дерматологии

То, как вы используете антивозрастные средства для ухода за кожей, влияет на результаты.

Используйте солнцезащитный крем каждый день. Солнечные лучи могут ускорить признаки старения, поэтому всегда используйте солнцезащитный крем или увлажняющий крем для лица, который обеспечивает защиту широкого спектра и имеет SPF не менее 30. Наносите крем на все незакрытые одеждой участки кожи. Это также снижает риск развития рака кожи.

Не забывайте про увлажнение. Увлажняющий крем удерживает воду в коже. Это поможет уменьшить появление морщин и сделает ваш цвет лица ярче и моложе.

Тестируйте косметические средства. Прежде чем наносить косметику на лицо, проверьте, насколько она вам подходит. Для этого небольшое количество продукта наносите на внутреннюю сторону предплечья два раза в день в течение 4–5 дней. Это касается даже гипоаллергенных средств. Если у вас не разовьется аллергическая реакция (покраснение, зуд), значит, продукт можно использовать.

Внимательно изучите инструкцию по применению. Активные ингредиенты могут принести больше вреда, чем пользы, если использовать их в больших количествах, чем рекомендуется. Это может вызвать, например, закупорку пор, появление пятен на коже или другие нежелательные эффекты.

Прекратите использование средств, которые вызывают жжение или раздражение. Если же вы применяете средство, которое вам подобрал дерматолог, обязательно уточните о возможных эффектах.

Начните с одного продукта. Использование слишком большого количества косметических средств одновременно, особенно это относится к антивозрастным средствам, может привести к раздражению кожи. Это делает признаки старения более заметными.

Выбирайте косметику исходя из вашего бюджета. Люди часто думают, что, чем дороже продукт, тем он эффективнее. Это не всегда так. Существуют очень мощные и доступные средства.

Запаситесь терпением. Чтобы увидеть результаты действия косметики, большинство средств нужно применять не менее шести недель, а иногда это может занять до трех месяцев. Будьте терпеливы!

Проконсультируйтесь со специалистом!

Если вы регулярно используете весь арсенал косметических средств, но не видите желаемых результатов, вы можете обратиться к дерматологу-косметологу. Специалист осмотрит вашу кожу, обсудит признаки старения, которые вас беспокоят, и поможет вам выбрать те средства, которые действительно вам подходят. Хотя кремы, маски и сыворотки не могут справиться со всеми признаками старения кожи, они способны его замедлить и продлить молодость. 

У вас остались вопросы? Вы можете оставить заявку на бесплатную консультацию.

Дата публилкации: 23 Марта 2020
466 0
ИНТЕРАКТИВ
Для женщин крайне важно знать все о своем здоровье - особенно для первичной самодиагностики. Данный экспресс-тест позволит лучше прислушаться к состоянию вашего организма и не пропустить важные сигналы, чтобы понять необходимо ли вам обратиться к специалисту и записаться на прием.
  • 16 Ноября 2020 Формируем полезные привычки Вы наверняка много раз слышали о том, что здоровое питание имеет массу преимуществ: улучшает самочувствие, настроение, может служить профилактикой различных заболеваний. Ну и, конечно, помогает не набрать лишний вес. Средиземноморская диета считается одной из самых полезных для здоровья женщины в период менопаузы, в том числе потому, что она помогает держать вес под контролем. Рассказываем, как. 83 0
  • 9 Ноября 2020 Все, что нужно знать о сахарном диабете Во всем мире живет около 425 миллионов человек с сахарным диабетом, и это число постепенно увеличивается. Риск развития сахарного диабета 2-го типа повышается с возрастом. Считается, что у женщин это может быть связано с вступлением в климактерический период. Диабет 2-го типа составляет до 95% всех случаев заболеваний диабетом у женщин старше 50 лет. 83 0
  • 2 Ноября 2020 Климакс и нарушения мочеиспускания Расстройства мочеиспускания — это актуальная проблема у женщин в период менопаузы. Нарушения мочеиспускания, прежде всего недержание мочи, значительно снижают качество жизни и могут стать причиной проблем в семейной жизни, на работе, привести к депрессии и социальной изоляции. Давайте разберемся, с какими проблемами в этой сфере может столкнуться женщина и как с ними справиться. 152 0
Смотреть все статьи

Комментарии

Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Защита от автоматических сообщений