К 40 годам на женской груди неминуемо сказываются беременность, грудное кормление, возрастные изменения и нехватка гормонов. Она теряет упругость, былые формы и красоту. Специалисты утверждают, что снижение уровня гормонов является фактором риска развития опухолевых процессов. Кроме того, к появлению мастопатии и рака грудных желез могут привести недолеченные заболевания, неправильный образ жизни и пр. В связи с этим очень важно следить за состоянием груди и регулярно посещать специалиста – маммолога.

Содержание:

  1. Женская грудь в 45 лет: возрастные изменения
  2. Почему болит грудь в 45 лет?
  3. Болит грудь в 45 лет: что делать?
  4. Как вернуть былую красоту?

 

Женская грудь в 45 лет: возрастные изменения

После 40 лет организм женщины, ее внешность претерпевают изменения – слегка округлившиеся формы, лишние килограммы, проблемы со здоровьем. Здоровье женщины, женская грудь в 45 лет значительно отличаются от состояния организма и груди в 30.

Появляющаяся циклическая боль в груди знакома девушкам и женщинам в период предменструального цикла, во время и после критических дней. Нециклическая боль после 40 имеет другой характер. Областью ее распространения являются участки на груди, ощущается жжение и резкая боль. Боль можно считать нормальным явлением, если болевой синдром продолжается не более 3-4 дней и не выражен настолько сильно, что меняет качество жизни.

Почему болит грудь в 45 лет?

Возможными причинами нециклической боли могут быть:

  • гормональные изменения, связанные с нарушениями работы щитовидной железы;
  • заболевания молочных желез, чаще всего – мастопатия;
  • нервное истощение, постоянные стрессы;
  • гормональные сбои;
  • травмы в результате механического повреждения, удара, неудачного падения;
  • чрезмерное воздействие прямых солнечных лучей или ультрафиолета в солярии;
  • перегрев или переохлаждение;
  • некомфортное нижнее белье;
  • злокачественные образования;
  • невралгические боли, связанные с работой сердечно-сосудистой системы;
  • вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем и кофе.

 

Симптомами мастопатии являются прощупываемые узлы. Иногда могут наблюдаться выделения из молочной железы. Злокачественные образования не всегда сопровождаются сильной болью. Для того чтобы определить проблему на раннем сроке, «прощупывать» грудь рекомендуется самостоятельно каждый месяц. Кроме того, после 40 посещать маммолога необходимо несколько раз в год и делать маммограмму грудных желез. Наиболее благоприятным периодом для обследования является период с 5-го по 12-й день цикла, считая от первого дня месячных.

Почему болит грудь в 45 лет? – Причины могут быть самые разнообразные. Они не всегда достаточно серьезные.


 
Организм женщины очень хрупок. Для того чтобы уберечь себя от серьезных проблем и вовремя выявить заболевание, необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у специалистов.

 

Самоосмотр грудных желез

Для того чтобы прощупать грудь самостоятельно, необходимо встать перед зеркалом. На пальцы рекомендуется нанести крем или тальк, чтобы они легче скользили по поверхности кожи. Затем нужно поднять одну руку, кончиками пальцев тщательно ощупать грудь и прилегающие к ней области. Надавливания нужно делать по кругу, начиная с околососковой зоны.

Также обратите внимание на:

  • формы груди – они должны быть симметричными при поднятых и опущенных руках;
  • на коже не должно быть отеков, покраснений, впадин, выпуклостей, вмятин;
  • выделения – надавите на околососковую область и посмотрите, есть ли выделения.

 

Болит грудь в 45 лет: что делать?

Если у вас болит грудь в 45 лет, для того, чтобы определиться с лечением, необходимо установить причину возникновения боли. С этим поможет только специалист, который проведет необходимый визуальный осмотр, пропальпирует грудь, назначит диагностику и назначит лечение. Если осмотр вызовет у специалиста серьезные опасения, то дополнительным обследованием может стать сонограмма или биопсия груди.

Сонограмма – это специальное графическое спектрально-временное представление звуковых колебаний. Биопсия – иссечение частички ткани в больном органе, что поможет прояснить полную картину проблемы. Маммография может быть подкреплена ультразвуковым исследованием.


 
Если у вас плохая наследственность, чтобы уберечь себя от рака, можно дополнительно пройти специальное исследование крови – генетические маркеры риска рака молочной железы BRCA1 и BRCA2.

 

Болит грудь в 45 лет? При болезненности молочных желез врачи рекомендуют прикладывать к ним на ночь капустный лист – это оказывает противовоспалительное, противоотечное и рассасывающее действие.

Как вернуть былую красоту?

Для того, чтобы сохранить здоровье и красоту груди, необходимо немного пересмотреть свой образ жизни и подкорректировать систему питания. В пищу рекомендуется употреблять меньше жирного, мясного и острого; больше – овощей и злаков. Обязательно нужно включить в питание насыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые содержатся в морепродуктах, растительных маслах, рыбе, орехах. Черный чай и кофе лучше заменить зеленым чаем.

Вернуть былые формы можно консервативными или радикальными способами. К первым относят физические упражнения, особенно силовые, массаж, водные и салонные процедуры. Ко вторым – пластику и маммопластику.

Наиболее простыми и действенными способами считаются специальные комплексы упражнений и водный массаж. Первые результаты можно наблюдать уже через несколько месяцев.


 
Специалисты могут предложить множество программ для повышения упругости груди – мануальный, вакуумный, аппаратный массаж, мезотерапия, микротоковая терапия.

 

В любом случае, прежде, чем что-то предпринимать, необходимо проконсультироваться со специалистом. Состояние организма необходимо контролировать на протяжении всей жизни. Записаться на консультацию к врачу можно здесь.

Рекомендованное видео:

Дата публилкации: 29 Января 2019
19125 0
ИНТЕРАКТИВ
Для женщин крайне важно знать все о своем здоровье - особенно для первичной самодиагностики. Данный экспресс-тест позволит лучше прислушаться к состоянию вашего организма и не пропустить важные сигналы, чтобы понять необходимо ли вам обратиться к специалисту и записаться на прием.
  • 15 Января 2020 Как ухаживать за кожей, если наступила менопауза Менопауза может привести к различным проблемам с кожей. Это связано с гормональной перестройкой. Снижается уровень эстрогена в крови, организм перестает вырабатывать достаточное количество коллагена и гиалуроновой кислоты, уменьшается жирность кожи, она истончается, становится сухой и менее эластичной. Ухудшается кровоснабжение и усиливается кислородное голодание тканей. Появляются и углубляются морщины, пигментные пятна и акне…
    Давайте разберемся, как правильно ухаживать за кожей в период менопаузы.
    240 0
  • Самые тяжелые проявления климакса: сердечно-сосудистые заболевания Врачи не устают повторять: лучшее лечение – это профилактика. А если мы говорим о сердечно-сосудистых заболеваниях, такое утверждение звучит особенно актуально. Печальная статистика: болезни сердца на сегодняшний день являются основной причиной смертности во всех развитых регионах мира. В климаксе у женщин возникает дефицит эстрогенов. По этой причине симптомы ССЗ у прекрасной половины в возрасте после 45 становятся чуть ли не самыми распространенными. Вот почему так важно начать лечение как можно раньше. 51 0
  • Секс при климаксе становится еще более чувственным «Я полюбила секс только после 40 лет», – призналась Ким Кэттролл, сыгравшая Саманту в сериале «Секс в большом городе». Актриса выпустила несколько книг, где утверждает: желанной можно быть даже в возрасте менопаузы. Очень хочется согласиться с этим и вслед за героиней Мэрил Стрип из фильма «Простые сложности» повторить, что после 50-ти «секс стал еще более сексуальным». Вот только симптомы климакса у женщин после 45-50 лет бесцеремонно вмешиваются в личную жизнь и приносят сложности. 68 0
Смотреть все статьи

Комментарии

Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Защита от автоматических сообщений